胃腸型感冒可通過調(diào)整飲食、補充水分、使用藥物、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。胃腸型感冒通常由病毒感染、飲食不當(dāng)、免疫力低下、受涼、胃腸功能紊亂等原因引起。
胃腸型感冒患者應(yīng)以清淡易消化的食物為主,如米粥、面條、饅頭等,避免食用辛辣刺激、油膩、生冷的食物。少量多餐,減輕胃腸負(fù)擔(dān)。可適量食用蘋果、香蕉等水果補充維生素,但需避免空腹食用。
患者因嘔吐、腹瀉可能導(dǎo)致脫水,需及時補充水分??娠嬘脺亻_水、淡鹽水或口服補液鹽溶液,少量多次飲用。避免飲用含糖量高的飲料,以免加重腹瀉癥狀。
針對嘔吐癥狀可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、鹽酸昂丹司瓊片等止吐藥物。腹瀉癥狀可使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物調(diào)節(jié)腸道菌群。發(fā)熱時可使用對乙酰氨基酚片或布洛芬緩釋膠囊退熱。
腹部不適時可使用熱水袋熱敷腹部,溫度控制在40-50攝氏度,每次15-20分鐘。注意避免燙傷。也可順時針輕柔按摩腹部,促進(jìn)胃腸蠕動,緩解腹脹癥狀。
中醫(yī)認(rèn)為胃腸型感冒多屬外感風(fēng)寒或暑濕,可使用藿香正氣水、保濟丸等中成藥調(diào)理。也可用生姜、紅糖煮水飲用,幫助驅(qū)散寒邪。針灸足三里、中脘等穴位有助于緩解癥狀。
胃腸型感冒患者應(yīng)注意休息,保證充足睡眠。保持室內(nèi)空氣流通,避免受涼。注意個人衛(wèi)生,飯前便后洗手。癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)嚴(yán)重脫水、高熱等情況時,應(yīng)及時就醫(yī)。恢復(fù)期可適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度活動,幫助身體恢復(fù)。日常應(yīng)注意增強體質(zhì),合理飲食,預(yù)防感冒發(fā)生。
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