哺乳期媽媽適量喝牛奶一般不會導(dǎo)致寶寶腹脹。牛奶中的乳糖和蛋白質(zhì)可能通過母乳傳遞給嬰兒,但多數(shù)健康嬰兒能夠正常消化吸收。少數(shù)存在乳糖不耐受或牛奶蛋白過敏的嬰兒可能出現(xiàn)腹脹反應(yīng)。
母乳喂養(yǎng)期間,母親攝入的牛奶成分會微量進入乳汁。牛奶中的乳糖在母體腸道被分解為葡萄糖和半乳糖后吸收,僅有極少量完整乳糖進入乳汁。嬰兒腸道內(nèi)的乳糖酶通常足以分解母乳中的乳糖,因此多數(shù)嬰兒不會因母親飲用牛奶出現(xiàn)腹脹。牛奶蛋白如酪蛋白和乳清蛋白可能以抗原形式通過母乳傳遞,但健康嬰兒的免疫系統(tǒng)對這些微量蛋白耐受良好。
當(dāng)嬰兒存在原發(fā)性乳糖酶缺乏或繼發(fā)性乳糖不耐受時,母親攝入牛奶可能導(dǎo)致嬰兒腹脹。這類嬰兒腸道乳糖酶活性不足,未分解的乳糖在結(jié)腸發(fā)酵產(chǎn)氣。牛奶蛋白過敏的嬰兒接觸乳汁中的牛奶蛋白后,可能引發(fā)免疫反應(yīng)導(dǎo)致胃腸脹氣。早產(chǎn)兒和低出生體重兒因腸道發(fā)育不成熟,也更容易出現(xiàn)相關(guān)癥狀。
哺乳期母親可優(yōu)先選擇低脂牛奶,每日飲用量控制在250-500毫升。首次飲用后應(yīng)觀察嬰兒24小時內(nèi)是否出現(xiàn)哭鬧不安、排便異常或腹部膨隆等癥狀。如發(fā)現(xiàn)異??蓵和o嬘貌⒂涗涳嬍橙沼?,必要時咨詢兒科醫(yī)生進行食物回避激發(fā)試驗。平時可順時針按摩嬰兒腹部促進腸蠕動,哺乳后保持豎抱拍嗝姿勢10-15分鐘。若確診牛奶蛋白過敏,母親需嚴(yán)格回避所有含乳制品,并通過鈣劑和維生素D補充劑維持營養(yǎng)平衡。
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