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發(fā)現(xiàn)自己心臟驟停怎么辦

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心臟驟停屬于危及生命的緊急情況，需立即啟動(dòng)心肺復(fù)蘇并呼叫急救。心臟驟停的搶救措施主要有保持冷靜、立即呼救、實(shí)施心肺復(fù)蘇、使用自動(dòng)體外除顫器、等待專業(yè)救援。

1、保持冷靜

發(fā)現(xiàn)心臟驟停時(shí)，施救者需快速評(píng)估環(huán)境安全，避免因慌亂導(dǎo)致二次傷害。確認(rèn)患者無意識(shí)、無呼吸或僅有瀕死喘息后，立即開始急救流程。情緒穩(wěn)定有助于準(zhǔn)確判斷和規(guī)范操作。

2、立即呼救

高聲呼喊周圍人員協(xié)助撥打120急救電話，指定專人取用附近的自動(dòng)體外除顫器。若為獨(dú)處環(huán)境，開啟手機(jī)免提功能邊呼救邊施救。早期啟動(dòng)急救系統(tǒng)可縮短專業(yè)救援到達(dá)時(shí)間。

3、實(shí)施心肺復(fù)蘇

將患者仰臥于硬質(zhì)平面，施救者跪于其側(cè)，雙手重疊置于兩乳頭連線中點(diǎn)，以每分鐘100-120次的頻率垂直下壓5-6厘米。每30次胸外按壓后給予2次人工呼吸，持續(xù)循環(huán)直至專業(yè)設(shè)備或人員接管。

4、使用自動(dòng)體外除顫器

取得AED后立即開啟設(shè)備，按語音提示粘貼電極片至裸露胸部。機(jī)器自動(dòng)分析心律后，會(huì)提示是否需要電擊。電擊前后均需持續(xù)心肺復(fù)蘇，直至患者恢復(fù)自主循環(huán)或急救人員到達(dá)。

5、等待專業(yè)救援

急救人員到達(dá)后需準(zhǔn)確交接發(fā)病時(shí)間、采取的措施及患者反應(yīng)。即使恢復(fù)自主呼吸循環(huán)，仍需送往醫(yī)院排查心肌梗死、電解質(zhì)紊亂等潛在病因。轉(zhuǎn)運(yùn)途中保持生命體征監(jiān)測。

心臟驟停搶救后需定期復(fù)查心電圖與心臟超聲，控制高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病。日常應(yīng)學(xué)習(xí)急救技能，家庭及工作場所配備AED設(shè)備，避免過度勞累和劇烈情緒波動(dòng)。建議高風(fēng)險(xiǎn)人群佩戴心臟監(jiān)測設(shè)備，家屬掌握急救藥物使用方法。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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