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可以吃什么防止脫發(fā)

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一般情況下，可以吃豬血、黑芝麻、牛肉、海帶、柑橘等食物防止脫發(fā)，也可以遵醫(yī)囑吃除脂生發(fā)膠囊、天麻首烏膠囊、六君生發(fā)膠囊、復(fù)方斯亞旦生發(fā)酊、天佛參口服液等藥物防止脫發(fā)。具體分析如下：

一、食物

1.豬血：如果身體中缺乏鐵元素，可能會影響血液運輸養(yǎng)分的功能，頭發(fā)缺乏養(yǎng)分，可能會導(dǎo)致脫發(fā)的情況，而豬血中富含鐵元素，適量食用可以緩解脫發(fā)的癥狀。

2.黑芝麻：黑芝麻中富含維生素E，可以起到抗氧化的作用，可以幫助避免頭發(fā)出現(xiàn)脆弱、易脫落、干燥等情況。

3.牛肉：牛肉是富含蛋白質(zhì)的食物，可以幫助頭發(fā)補充蛋白質(zhì)，防止頭發(fā)因營養(yǎng)不良導(dǎo)致的脫落。

4.海帶：海帶中含碘，可以促進甲狀腺激素的分泌，加快身體新陳代謝，減少頭發(fā)掉落的概率。

5.柑橘：柑橘中含有豐富的維生素C，能參與蛋白質(zhì)的生成，促進頭發(fā)生長，防止脫發(fā)。

二、藥物

1.除脂生發(fā)膠囊：除脂生發(fā)膠囊具有活絡(luò)、除油脂、止癢等作用，可以用于治療因油脂分泌旺盛導(dǎo)致的脫發(fā)。

2.天麻首烏膠囊：天麻首烏膠囊具有養(yǎng)血息風、滋陰補腎的作用，如脫發(fā)是由肝腎陰虛導(dǎo)致的，患者可以使用天麻首烏膠囊進行治療。

3.六君生發(fā)膠囊：如果是由血虛導(dǎo)致的脫發(fā)或者須發(fā)早白，使用能幫助養(yǎng)血生發(fā)的六君生發(fā)膠囊可以治療。

4.復(fù)方斯亞旦生發(fā)酊：復(fù)方斯亞旦生發(fā)酊可以起到育發(fā)、固發(fā)、潤發(fā)的功效，能夠治療斑禿、禿發(fā)、脂溢性脫發(fā)等病癥。

5.天佛參口服液：天佛參口服液能夠解毒散結(jié)、養(yǎng)陰益氣，能減輕化學(xué)治療導(dǎo)致的脫發(fā)現(xiàn)象。

如出現(xiàn)脫發(fā)的情況，建議先到醫(yī)院進行檢查，再根據(jù)醫(yī)生的診斷選擇合適的治療方式。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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