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喉嚨刮痧的作用

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喉嚨刮痧主要通過(guò)刺激局部經(jīng)絡(luò)和穴位起到緩解咽喉不適的作用，常見于中醫(yī)外治法，適用于咽喉腫痛、聲音嘶啞等癥狀。

1、緩解咽喉腫痛

刮痧通過(guò)促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速炎癥代謝物排出，減輕黏膜充血腫脹。操作時(shí)沿頸部?jī)蓚?cè)輕柔刮拭，重點(diǎn)刺激天突、人迎等穴位，可配合薄荷油增強(qiáng)清涼鎮(zhèn)痛效果。注意避開甲狀腺區(qū)域，皮膚破損或急性化膿性炎癥時(shí)禁用。

2、改善聲音嘶啞

針對(duì)用嗓過(guò)度導(dǎo)致的聲音沙啞，刮痧可松弛喉部肌肉緊張。從下頜角向鎖骨方向單向刮拭，刺激廉泉、扶突等穴位，有助于聲帶水腫消退。需配合聲帶休息，避免冷空氣刺激。

3、輔助治療慢性咽炎

對(duì)反復(fù)發(fā)作的咽干咽癢，刮痧能調(diào)節(jié)局部氣血運(yùn)行。每周2-3次沿任脈輕刮，配合少商穴點(diǎn)刺放血，可減少咽部淋巴濾泡增生。需與中藥含片聯(lián)合使用，忌食辛辣食物。

4、促進(jìn)排痰

痰濕阻滯型咳嗽患者，刮痧可宣肺化痰。從胸鎖乳突肌至鎖骨上窩刮拭，刺激天鼎、氣舍等穴位，有助于稀釋黏痰。操作后飲用溫蜂蜜水增強(qiáng)效果，肺結(jié)核患者禁用此法。

5、調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能

通過(guò)頸前部迷走神經(jīng)反射區(qū)刺激，能改善因焦慮引發(fā)的咽部異物感。采用輕手法環(huán)形刮拭，配合膻中穴按壓，每日1次持續(xù)1周。嚴(yán)重神經(jīng)官能癥需結(jié)合心理治療。

進(jìn)行喉嚨刮痧后需注意保暖避風(fēng)，24小時(shí)內(nèi)避免進(jìn)食生冷刺激食物，可適量飲用羅漢果茶或梨汁潤(rùn)喉。操作前應(yīng)清潔皮膚并使用專用刮痧油，力度以皮膚微紅為度，出現(xiàn)淤斑屬正?，F(xiàn)象。若刮痧3次后癥狀無(wú)改善，或出現(xiàn)發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，糖尿病患者及孕婦慎用此法。日常建議保持口腔衛(wèi)生，避免過(guò)度用嗓，空調(diào)環(huán)境下可使用加濕器維持咽喉濕潤(rùn)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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