糖尿病患者不能吸煙,建議及時(shí)戒煙。
糖尿病患者吸煙會(huì)直接損害血管內(nèi)皮功能,導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程加速。煙草中的尼古丁等有害成分會(huì)刺激交感神經(jīng)興奮,引起心率加快、血壓升高,增加心臟負(fù)擔(dān)。長(zhǎng)期吸煙還會(huì)導(dǎo)致血液黏稠度增高,促進(jìn)血栓形成,這些變化會(huì)顯著增加糖尿病患者發(fā)生心腦血管并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn),如心肌梗死、腦卒中。吸煙產(chǎn)生的氧化應(yīng)激反應(yīng)會(huì)加劇胰島素抵抗,使血糖控制變得更加困難,即便規(guī)律使用降糖藥物,血糖水平也可能出現(xiàn)較大波動(dòng)。吸煙對(duì)糖尿病腎病、糖尿病視網(wǎng)膜病變等微血管并發(fā)癥也有明確的促進(jìn)作用,會(huì)加速這些靶器官損害的發(fā)展進(jìn)程。
糖尿病患者應(yīng)立即開(kāi)始戒煙??梢詫で髮?zhuān)業(yè)戒煙門(mén)診的幫助,醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)情況推薦一些戒煙輔助藥物,如尼古丁貼片、鹽酸安非他酮緩釋片、伐尼克蘭等,這些藥物需要在醫(yī)生評(píng)估后使用。同時(shí),應(yīng)避免處于吸煙環(huán)境中,減少接觸煙草的機(jī)會(huì)。培養(yǎng)新的興趣愛(ài)好來(lái)轉(zhuǎn)移注意力,如散步、聽(tīng)音樂(lè)等,有助于緩解戒煙過(guò)程中的不適感。家人和朋友的支持與監(jiān)督對(duì)成功戒煙至關(guān)重要。戒煙后,身體的多項(xiàng)指標(biāo)會(huì)逐漸改善,包括胰島素敏感性提高、心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)下降,對(duì)糖尿病的長(zhǎng)期管理有極大的益處。
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