慢性咽炎可通過調(diào)整飲食、改善生活習慣、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。慢性咽炎通常由長期吸煙飲酒、用嗓過度、胃酸反流、細菌病毒感染、過敏等因素引起。
避免辛辣刺激、過燙或過冷的食物,減少對咽喉黏膜的刺激。適量增加水分攝入,保持咽喉濕潤??墒秤梅涿?、梨、銀耳等具有潤喉作用的食物。避免飲用含咖啡因或酒精的飲品,這些物質(zhì)可能加重咽喉干燥和炎癥。
戒煙限酒,減少煙草和酒精對咽喉的直接刺激。避免長時間大聲說話或過度用嗓,給咽喉充分休息時間。保持室內(nèi)空氣濕度,使用加濕器防止空氣過于干燥。規(guī)律作息,保證充足睡眠,有助于增強免疫力。
可在醫(yī)生指導下使用復方硼砂含漱液、西地碘含片、咽炎片等藥物緩解癥狀。對于細菌感染引起的慢性咽炎,可能需要使用阿莫西林膠囊或頭孢克肟分散片等抗生素。過敏性咽炎可使用氯雷他定片等抗組胺藥物。使用藥物時須嚴格遵醫(yī)囑,不可自行增減藥量或延長療程。
可采用超聲霧化吸入治療,將藥物直接作用于咽喉部位。低溫等離子消融術(shù)可用于治療肥厚性咽炎。咽喉部理療如超短波治療也有一定效果。這些治療方法需要在專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)由醫(yī)務人員操作。
中醫(yī)認為慢性咽炎多與肺腎陰虛有關(guān),可采用養(yǎng)陰清肺湯、百合固金湯等方劑調(diào)理。針灸取穴如天突、廉泉等穴位可緩解癥狀。中藥含片如金嗓子喉片、西瓜霜含片也可短期使用。中醫(yī)治療需辨證施治,建議在專業(yè)中醫(yī)師指導下進行。
慢性咽炎患者平時應注意保暖,避免受涼感冒誘發(fā)或加重癥狀。適當進行有氧運動如散步、游泳等,增強體質(zhì)。保持口腔衛(wèi)生,飯后漱口,減少細菌滋生。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時就醫(yī)檢查,排除其他疾病可能。治療期間應保持良好心態(tài),避免焦慮情緒影響康復。
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