拔牙后一般可以洗澡洗頭,但需避免水溫過(guò)高或長(zhǎng)時(shí)間沖洗頭部。若存在術(shù)后出血、感染等并發(fā)癥,則需暫緩清潔。
拔牙后創(chuàng)口會(huì)形成血凝塊保護(hù)傷口,正常清潔不會(huì)影響愈合。洗澡時(shí)建議使用溫水,避免高溫刺激導(dǎo)致血管擴(kuò)張引發(fā)出血。洗頭時(shí)可稍微低頭避免水流直接沖擊口腔區(qū)域,動(dòng)作需輕柔減少頭部晃動(dòng)。術(shù)后24小時(shí)內(nèi)可優(yōu)先選擇擦浴降低風(fēng)險(xiǎn),48小時(shí)后若無(wú)異??苫謴?fù)正常淋浴。
若拔牙后出現(xiàn)持續(xù)滲血、劇烈疼痛或腫脹加重,可能提示創(chuàng)口愈合不良或感染。此時(shí)接觸水可能增加細(xì)菌侵入風(fēng)險(xiǎn),需暫停洗浴并及時(shí)復(fù)診。糖尿病患者、凝血功能障礙者等特殊人群術(shù)后愈合較慢,建議延長(zhǎng)擦浴時(shí)間至72小時(shí)以上,待醫(yī)生評(píng)估后再?zèng)Q定是否恢復(fù)洗浴。
拔牙后保持口腔清潔對(duì)預(yù)防感染至關(guān)重要,建議術(shù)后24小時(shí)后再輕柔漱口,可使用醫(yī)生推薦的氯己定含漱液輔助殺菌。飲食上選擇溫涼流食避免刺激創(chuàng)面,48小時(shí)內(nèi)禁止吸煙飲酒。日常避免劇烈運(yùn)動(dòng)或彎腰動(dòng)作,睡眠時(shí)可墊高枕頭減少局部充血。若出現(xiàn)發(fā)熱、異味分泌物等異常情況,應(yīng)立即就醫(yī)處理。術(shù)后一周內(nèi)建議使用軟毛牙刷避開手術(shù)區(qū)域刷牙,定期復(fù)查確保愈合進(jìn)程正常。
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