高血壓170低壓80屬于2級(jí)高血壓,通常比較嚴(yán)重。高血壓可能與遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期精神緊張等因素有關(guān),建議及時(shí)就醫(yī)。
收縮壓170毫米汞柱、舒張壓80毫米汞柱屬于單純收縮期高血壓,這種情況在老年人中較為常見(jiàn)。長(zhǎng)期處于這種血壓水平可能對(duì)心臟、腦血管、腎臟等靶器官造成損害,增加腦卒中、心肌梗死、心力衰竭等心血管事件的發(fā)生概率。血壓升高會(huì)導(dǎo)致血管壁承受的壓力增大,血管內(nèi)皮功能受損,逐漸出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化。心臟需要更用力泵血來(lái)克服外周血管阻力,長(zhǎng)期如此可能引起左心室肥厚。
部分患者可能因主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全、甲狀腺功能亢進(jìn)、嚴(yán)重貧血等疾病導(dǎo)致單純收縮壓升高。妊娠期婦女也可能出現(xiàn)類(lèi)似血壓變化。這類(lèi)繼發(fā)性高血壓需要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。血壓急劇升高至170/80毫米汞柱以上時(shí)可能出現(xiàn)高血壓急癥,表現(xiàn)為劇烈頭痛、視力模糊、胸痛、呼吸困難等癥狀,需立即就醫(yī)。
高血壓患者應(yīng)限制鈉鹽攝入,每日食鹽量不超過(guò)5克,避免腌制食品、加工食品等高鹽食物。適當(dāng)增加富含鉀的食物如香蕉、菠菜、土豆等,有助于鈉的排出。保持規(guī)律作息,避免熬夜和過(guò)度勞累。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳、騎自行車(chē)等。戒煙限酒,男性每日酒精攝入不超過(guò)25克,女性不超過(guò)15克。定期監(jiān)測(cè)血壓并記錄,遵醫(yī)囑按時(shí)服用降壓藥物,不可自行增減藥量或停藥。保持情緒穩(wěn)定,避免激動(dòng)、憤怒等強(qiáng)烈情緒波動(dòng)。
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