心臟跳動慢可能由竇性心動過緩、房室傳導阻滯、甲狀腺功能減退、藥物副作用、迷走神經張力增高等原因引起,可通過動態(tài)心電圖監(jiān)測、藥物調整、病因治療等方式干預。
健康人群或運動員可能出現(xiàn)每分鐘50-60次的生理性竇性心動過緩,通常無不適癥狀。若伴隨頭暈、乏力等癥狀,需排查病態(tài)竇房結綜合征。治療上輕癥無須干預,嚴重者可考慮安裝心臟起搏器。
二度以上房室傳導阻滯會導致心室率顯著下降,可能與心肌炎、心肌缺血等因素有關,常出現(xiàn)暈厥、黑蒙等癥狀。一度阻滯通常觀察,三度阻滯需緊急植入起搏器。
甲狀腺激素不足會降低心肌興奮性,引發(fā)心率減慢,同時伴有怕冷、體重增加等表現(xiàn)。需通過左甲狀腺素鈉片替代治療,并定期復查甲狀腺功能。
β受體阻滯劑如美托洛爾緩釋片、地高辛片等藥物過量可能抑制竇房結功能。出現(xiàn)心率低于50次/分時應及時就醫(yī)調整用藥方案。
夜間睡眠、嘔吐反射等生理情況會增強迷走神經活性,導致短暫性心率下降。通常無須特殊處理,避免突然體位改變可預防癥狀發(fā)生。
日常應注意避免過度勞累和劇烈運動,定期監(jiān)測靜息心率。飲食上適量增加含鉀、鎂的食物如香蕉、深綠色蔬菜,避免高脂飲食加重心臟負擔。若出現(xiàn)持續(xù)頭暈、眼前發(fā)黑等癥狀,需立即進行24小時動態(tài)心電圖檢查,明確心律失常類型后針對性治療。老年人及心血管疾病患者建議每3-6個月復查心臟功能評估。
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