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孕期如何預(yù)防新生兒黃疸

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孕期預(yù)防新生兒黃疸需從孕期飲食管理、定期產(chǎn)檢、避免感染、控制妊娠并發(fā)癥、新生兒早期喂養(yǎng)等方面綜合干預(yù)。

1、孕期飲食管理

孕婦需保證營養(yǎng)均衡，適量增加富含維生素C的蔬菜水果如橙子、西藍花，避免過量食用可能誘發(fā)黃疸的食物如辛辣刺激或含添加劑食品。每日飲水不少于1500毫升，有助于促進膽紅素代謝。

2、定期產(chǎn)檢監(jiān)測

按時完成血型檢測、肝功能檢查等產(chǎn)前篩查，尤其Rh陰性血型孕婦需檢測抗體效價。通過超聲監(jiān)測胎兒發(fā)育情況，發(fā)現(xiàn)異常及時處理。

3、避免感染風(fēng)險

孕期需預(yù)防TORCH感染，避免接觸風(fēng)疹、巨細胞病毒等病原體。注意手衛(wèi)生，流感季節(jié)減少人群聚集，必要時接種流感疫苗。

4、控制妊娠并發(fā)癥

妊娠期糖尿病或高血壓可能增加胎兒溶血風(fēng)險，需通過血糖監(jiān)測、低糖飲食、適度運動等方式控制。出現(xiàn)膽汁淤積癥時需遵醫(yī)囑使用熊去氧膽酸片。

5、新生兒早期干預(yù)

出生后1小時內(nèi)開始母乳喂養(yǎng)，按需哺乳保證每日8-12次。密切觀察皮膚黃染情況，發(fā)現(xiàn)異常及時進行藍光治療或使用茵梔黃口服液等藥物干預(yù)。

建議孕婦保持規(guī)律作息，每日進行30分鐘散步等低強度運動，避免接觸化學(xué)污染物。產(chǎn)后注意新生兒保暖，記錄大小便次數(shù)及顏色變化，出現(xiàn)嗜睡、拒奶等異常表現(xiàn)時立即就醫(yī)。哺乳期母親可繼續(xù)補充復(fù)合維生素，避免攝入酒精及咖啡因等影響肝臟代謝的物質(zhì)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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