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合歡皮的功效與作用及食用方法

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合歡皮具有安神解郁、活血消腫等功效，主要用于治療心神不安、跌打損傷等癥狀。食用方法包括煎湯、泡酒或入丸散，具體使用需遵醫(yī)囑。

1、安神解郁

合歡皮性味甘平，歸心、肝經(jīng)，能舒緩情志不暢導(dǎo)致的心神不寧、失眠多夢(mèng)。其活性成分可調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)，改善焦慮抑郁狀態(tài)。臨床常與夜交藤、酸棗仁配伍使用，如合歡皮湯。陰虛火旺者慎用。

2、活血消腫

合歡皮含有黃酮類物質(zhì)，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，用于跌打損傷引起的瘀血腫痛。外敷時(shí)可配伍紅花、乳香研末調(diào)敷，內(nèi)服多與當(dāng)歸、川芎同用。孕婦及出血性疾病患者禁用。

3、抗菌消炎

實(shí)驗(yàn)研究表明合歡皮提取物對(duì)金黃色葡萄球菌等致病菌有抑制作用，其鞣質(zhì)成分能減輕組織炎癥反應(yīng)?？捎糜谄つw感染初期輔助治療，常與金銀花、連翹配伍煎洗。

4、調(diào)節(jié)免疫

合歡皮多糖成分可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，改善機(jī)體免疫功能。適用于病后體虛、免疫力低下人群，常與黃芪、黨參配伍制成膏方。自身免疫性疾病患者須謹(jǐn)慎使用。

5、食用方法

合歡皮常規(guī)用量6-12克，可單味煎湯或配伍其他藥材。泡酒時(shí)取干燥合歡皮30克加白酒500毫升浸泡半月，睡前飲用10毫升。入丸散需專業(yè)炮制，如安神補(bǔ)心丸含合歡皮成分。脾胃虛寒者應(yīng)減少用量。

使用合歡皮期間應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，避免辛辣刺激性飲食。長(zhǎng)期服用需定期監(jiān)測(cè)肝腎功能，出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辨證使用，不可自行增減藥量，兒童、孕婦及哺乳期婦女須嚴(yán)格遵醫(yī)囑。日常可配合冥想、八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)療效。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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