冠心病可能由遺傳因素、高血壓、高脂血癥、糖尿病、吸煙等因素引起,通常表現(xiàn)為胸痛、心悸、呼吸困難等癥狀。
冠心病具有家族聚集性,若直系親屬中有冠心病患者,發(fā)病概率可能增加。遺傳因素可能導(dǎo)致血管壁結(jié)構(gòu)異?;蛑|(zhì)代謝紊亂。建議有家族史的人群定期進(jìn)行心血管健康檢查,并保持健康生活方式。
長(zhǎng)期高血壓會(huì)損傷冠狀動(dòng)脈內(nèi)皮,加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程。高血壓患者可能出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀??刂蒲獕盒柘拗柒c鹽攝入,遵醫(yī)囑使用氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物。
血液中低密度脂蛋白膽固醇過高易沉積在血管壁形成斑塊。高脂血癥可能伴隨黃色瘤、角膜老年環(huán)等體征。調(diào)節(jié)血脂可選用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片,同時(shí)需減少飽和脂肪酸攝入。
持續(xù)高血糖會(huì)損害血管內(nèi)皮功能,增加冠狀動(dòng)脈病變風(fēng)險(xiǎn)。糖尿病患者常有多飲、多尿、體重下降等表現(xiàn)。控制血糖可選用二甲雙胍緩釋片、格列美脲片,配合飲食管理和運(yùn)動(dòng)鍛煉。
煙草中的尼古丁會(huì)損傷血管內(nèi)皮,一氧化碳則降低血液攜氧能力。吸煙者可能出現(xiàn)咳嗽、痰多等呼吸道癥狀。戒煙是首要措施,必要時(shí)可尋求專業(yè)戒煙門診幫助,使用尼古丁貼片等輔助手段。
預(yù)防冠心病需建立健康生活方式,包括每日30分鐘有氧運(yùn)動(dòng),保持體重指數(shù)在18.5-23.9之間,飲食上增加全谷物、深海魚類攝入,限制加工食品和反式脂肪酸,保證每日7-8小時(shí)睡眠,學(xué)會(huì)壓力管理技巧如冥想或深呼吸,40歲以上人群建議每年進(jìn)行心電圖和血脂檢測(cè),出現(xiàn)不明原因胸痛應(yīng)立即就醫(yī)。
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