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感冒受涼什么癥狀

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感冒受涼的癥狀主要有鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛、發(fā)熱等。感冒受涼通常由病毒感染引起，可能伴隨頭痛、肌肉酸痛、乏力等全身癥狀。

1、鼻塞

感冒受涼后鼻腔黏膜充血腫脹，導致通氣不暢?？赡馨殡S清水樣或黏稠鼻涕，嚴重時影響睡眠質量?？捎蒙睇}水沖洗鼻腔緩解癥狀。

2、流涕

初期多為清水樣鼻涕，后期可能轉為黃綠色膿涕。這是鼻黏膜炎癥反應的表現(xiàn)，需保持鼻腔清潔，避免用力擤鼻。

3、咳嗽

咽喉刺激或鼻后滴漏均可引發(fā)咳嗽。干咳多見，后期可能有痰。適當增加空氣濕度，避免冷空氣刺激。

4、咽痛

咽部淋巴組織炎癥導致吞咽疼痛，可能伴咽干、灼熱感。淡鹽水漱口可緩解癥狀，避免辛辣食物刺激。

5、發(fā)熱

體溫調(diào)節(jié)中樞受致熱原影響，可能出現(xiàn)低熱或中度發(fā)熱。需監(jiān)測體溫變化，適當補充水分，物理降溫無效時應就醫(yī)。

感冒受涼期間應保持充足休息，每日飲水1500-2000毫升，選擇易消化的粥類、蒸煮食物。保持室內(nèi)空氣流通，濕度維持在50%-60%。癥狀持續(xù)超過3天無緩解，或出現(xiàn)高熱、呼吸困難、意識模糊等嚴重表現(xiàn)時需及時就醫(yī)?；謴推诳蛇M行散步等輕度活動，但應避免劇烈運動。注意根據(jù)氣溫增減衣物，預防反復受涼。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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