洗澡時(shí)咳嗽可能與冷空氣刺激、過(guò)敏性鼻炎、支氣管哮喘、慢性支氣管炎、胃食管反流等因素有關(guān)。建議觀察咳嗽頻率和伴隨癥狀,必要時(shí)就醫(yī)檢查。
洗澡時(shí)水溫與室溫差異較大,冷空氣刺激呼吸道黏膜可能導(dǎo)致短暫咳嗽。這種咳嗽通常無(wú)痰,離開(kāi)浴室后很快緩解。保持浴室通風(fēng)并調(diào)節(jié)水溫可減少刺激。
浴室潮濕環(huán)境易滋生霉菌,吸入霉菌孢子可能誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎發(fā)作。表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕伴咳嗽??勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片或布地奈德鼻噴霧劑控制癥狀。
冷空氣或水蒸氣可能誘發(fā)哮喘患者氣道痙攣,出現(xiàn)喘息性咳嗽伴胸悶。需長(zhǎng)期規(guī)范使用沙美特羅替卡松粉吸入劑等控制藥物,急性發(fā)作時(shí)可使用硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑緩解。
水蒸氣使呼吸道分泌物增多,可能引發(fā)慢性支氣管炎患者咳嗽咳痰加重。表現(xiàn)為白色黏液痰,晨起明顯??勺襻t(yī)囑使用氨溴索口服溶液或乙酰半胱氨酸顆?;?。
洗澡時(shí)體位改變可能加重胃酸反流刺激咽喉,引發(fā)干咳。常伴燒心感,平臥時(shí)癥狀明顯。建議使用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸,睡前2小時(shí)避免進(jìn)食。
日常應(yīng)注意調(diào)節(jié)洗澡水溫與環(huán)境溫差,控制洗澡時(shí)間在15分鐘以內(nèi)。有呼吸道基礎(chǔ)疾病者洗澡前可預(yù)先使用支氣管擴(kuò)張劑,保持浴室通風(fēng)干燥。咳嗽持續(xù)2周以上或出現(xiàn)咯血、呼吸困難等癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)到呼吸內(nèi)科就診完善肺功能或胸部CT檢查。飲食宜清淡,避免辛辣刺激食物誘發(fā)咳嗽。
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