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腸胃炎應(yīng)該注意什么

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腸胃炎患者需注意飲食調(diào)整、補(bǔ)液防脫水、藥物規(guī)范使用、癥狀監(jiān)測及隔離防護(hù)。腸胃炎多由病毒或細(xì)菌感染引起，主要表現(xiàn)為腹瀉、嘔吐、腹痛等癥狀。

1、飲食調(diào)整

急性期應(yīng)禁食4-6小時，緩解后逐步過渡至清淡流食如米湯、藕粉，避免高糖、高脂及乳制品?；謴?fù)期可嘗試低纖維食物如饅頭、面條，少量多餐。避免辛辣刺激、生冷食物及酒精飲品。

2、補(bǔ)液防脫水

每腹瀉一次補(bǔ)充100-200毫升口服補(bǔ)液鹽，兒童按體重每日50-100毫升/公斤?？勺灾铺躯}水替代，配方為500毫升水+1.75克食鹽+10克白糖。出現(xiàn)尿量減少、眼窩凹陷等脫水表現(xiàn)需立即就醫(yī)。

3、藥物規(guī)范使用

蒙脫石散可吸附病原體，雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)腸道菌群，諾氟沙星膠囊針對細(xì)菌性感染。所有藥物須遵醫(yī)囑使用，避免自行服用止瀉藥掩蓋病情。發(fā)熱超過38.5℃可臨時使用對乙酰氨基酚片。

4、癥狀監(jiān)測

記錄每日排便次數(shù)、性狀及體溫變化。警惕血便、持續(xù)高熱、意識模糊等重癥表現(xiàn)。嬰幼兒需觀察前囟凹陷、皮膚彈性等脫水體征。癥狀超過3天無改善或加重需復(fù)診。

5、隔離防護(hù)

患者餐具需煮沸消毒，如廁后使用含氯消毒劑清潔馬桶。護(hù)理前后嚴(yán)格洗手，避免共用毛巾。傳染性腸胃炎患者應(yīng)隔離至癥狀消失后48小時，兒童暫停入園入學(xué)。

恢復(fù)期保持充足睡眠，避免劇烈運(yùn)動加重脫水風(fēng)險。日常注意食品衛(wèi)生，生熟分開處理，海鮮肉類徹底煮熟。外出就餐選擇衛(wèi)生達(dá)標(biāo)餐廳，定期更換廚房抹布。易感人群可咨詢醫(yī)生接種輪狀病毒疫苗。若出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作或慢性腹瀉，建議進(jìn)行胃腸鏡排查器質(zhì)性病變。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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