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天天清護肝茶的功效和作用

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天天清護肝茶具有輔助保護肝臟、促進代謝、緩解疲勞等功效，其主要成分包括菊花、決明子、葛根等中藥材，適合長期熬夜、飲酒或肝功能輕度異常人群日常飲用。

1、輔助保護肝臟

菊花含有的黃酮類物質(zhì)可降低轉(zhuǎn)氨酶水平，決明子中的蒽醌類成分能促進膽汁分泌，兩者協(xié)同作用有助于減輕肝臟負擔(dān)。葛根提取物對酒精性肝損傷有一定修復(fù)作用，但需持續(xù)飲用1-3個月才能顯現(xiàn)效果。

2、促進代謝

茶中的蒲公英多糖可增強肝細胞解毒酶活性，加速乙醇、藥物等有害物質(zhì)代謝。臨床觀察發(fā)現(xiàn)規(guī)律飲用者血液中總膽紅素水平較未飲用者有所改善，但代謝效果存在個體差異。

3、緩解疲勞

葛根異黃酮能改善肝臟微循環(huán)，配合菊花中的揮發(fā)油成分可緩解因肝功能下降導(dǎo)致的倦怠感。建議每日午后飲用效果更佳，連續(xù)飲用2周后約半數(shù)使用者反饋精力有所提升。

4、調(diào)節(jié)血脂

決明子蛋白質(zhì)和枸杞多糖可抑制肝臟膽固醇合成，對輕度脂肪肝患者輔助調(diào)節(jié)總膽固醇效果明顯。動物實驗顯示其降脂作用相當(dāng)于常規(guī)劑量的1/5他汀類藥物。

5、抗氧化應(yīng)激

茶多酚與菊花苷能清除自由基，減輕肝細胞氧化損傷。體外實驗證實其抗氧化能力約為維生素E的2-3倍，但實際飲用時生物利用度會有所降低。

飲用天天清護肝茶期間應(yīng)避免同時服用抗生素、抗凝藥等可能經(jīng)肝臟代謝的藥物，慢性肝病患者需監(jiān)測肝功能指標(biāo)變化。建議搭配低脂高蛋白飲食，每日飲用量控制在500ml以內(nèi)，長期飲用者每3個月需停用1周。出現(xiàn)腹脹、皮膚黃染等異常癥狀時應(yīng)立即停用并就醫(yī)檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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