手腕關(guān)節(jié)腱鞘囊腫主要表現(xiàn)為局部腫塊、酸脹感、活動(dòng)受限等癥狀。腱鞘囊腫是關(guān)節(jié)或腱鞘周圍形成的囊性腫物,可能與慢性勞損、關(guān)節(jié)退變、滑膜增生等因素有關(guān)。
手腕背側(cè)或掌側(cè)出現(xiàn)圓形或橢圓形包塊,表面光滑,質(zhì)地柔軟或韌硬,按壓時(shí)有彈性感。腫塊大小可從豌豆到核桃不等,通常生長緩慢。部分囊腫可能因壓迫周圍神經(jīng)血管導(dǎo)致麻木或刺痛感。初期囊腫較小且無癥狀時(shí)無須特殊處理,可通過熱敷促進(jìn)吸收。
囊腫增大后可能引起手腕持續(xù)性酸脹感,尤其在重復(fù)抓握、扭轉(zhuǎn)動(dòng)作時(shí)加重。癥狀與囊腫壓迫腱鞘或刺激周圍軟組織有關(guān)。休息后癥狀可緩解,若影響日常生活可考慮穿刺抽液治療。需注意避免手腕過度用力,必要時(shí)使用護(hù)具固定。
囊腫位于關(guān)節(jié)間隙或肌腱走行區(qū)時(shí),可能導(dǎo)致手腕屈伸、旋轉(zhuǎn)功能受限。嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)彈響或卡頓感,多見于橈骨莖突處囊腫??赏ㄟ^超聲波檢查明確囊腫與肌腱的關(guān)系。癥狀明顯者可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏等外用藥物緩解炎癥。
囊腫合并無菌性炎癥時(shí),按壓會(huì)出現(xiàn)明顯壓痛,可能伴隨皮膚溫度升高。常見于短期內(nèi)迅速增大的囊腫或外傷后繼發(fā)囊腫。急性期可采用冰敷減輕腫脹,慢性期可配合曲安奈德注射液局部封閉治療。日常應(yīng)減少手機(jī)操作、鍵盤敲擊等重復(fù)性腕部動(dòng)作。
體積較大的囊腫可能導(dǎo)致手腕輪廓變形,影響美觀。部分囊腫會(huì)自行破裂消退,但可能復(fù)發(fā)。對(duì)于反復(fù)發(fā)作或癥狀嚴(yán)重的患者,可考慮手術(shù)切除囊腫壁。術(shù)后需進(jìn)行手指屈伸鍛煉防止肌腱粘連,恢復(fù)期避免提重物。
腱鞘囊腫患者日常應(yīng)避免手腕過度勞損,工作間隙做腕關(guān)節(jié)環(huán)繞運(yùn)動(dòng)。使用鼠標(biāo)鍵盤時(shí)保持前臂與手腕水平,睡眠時(shí)可用枕頭墊高患肢促進(jìn)血液循環(huán)。若囊腫持續(xù)增大超過3個(gè)月、影響關(guān)節(jié)功能或伴隨劇烈疼痛,建議及時(shí)至骨科或手外科就診評(píng)估。
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