小兒咳嗽可通過冰糖雪梨水、白蘿卜蜂蜜水、百合銀耳羹、金桔蜜餞、蔥白生姜湯等食療方法緩解。咳嗽可能與呼吸道感染、過敏、空氣干燥等因素有關(guān)，建議家長在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合食療與藥物治療。
一、食物
1、冰糖雪梨水
雪梨性涼，具有潤肺止咳功效，冰糖可緩解咽喉刺激。將雪梨去核后加入冰糖隔水蒸煮，適合干咳無痰的兒童。需注意脾胃虛寒者不宜過量食用。
2、白蘿卜蜂蜜水
白蘿卜含芥子油成分能化痰，蜂蜜潤喉。白蘿卜切片煮水后調(diào)入蜂蜜，適用于痰多黏稠的咳嗽。1歲以下嬰兒禁用蜂蜜。
3、百合銀耳羹
百合滋陰潤肺，銀耳富含膠質(zhì)可保護呼吸道黏膜。兩者燉煮成羹湯，對夜間加重的陰虛咳嗽有幫助。腹瀉患兒慎用。
4、金桔蜜餞
金桔皮中的揮發(fā)油能緩解氣道痙攣，蜜漬后含服可減輕刺激性咳嗽。每日食用不超過3顆，避免糖分攝入過多。
5、蔥白生姜湯
蔥白和生姜均有發(fā)散風(fēng)寒作用，煮水溫服適合受涼后的風(fēng)寒咳嗽。發(fā)熱患兒不宜使用。
二、藥物
1、小兒止咳糖漿
含甘草流浸膏等成分，適用于普通感冒引起的咳嗽。需按體重調(diào)整劑量，避免與鎮(zhèn)咳藥同用。
2、氨溴索口服溶液
黏液溶解劑，能稀釋痰液改善支氣管炎咳嗽。服藥后需多飲水，腎功能不全者慎用。
3、孟魯司特鈉顆粒
白三烯受體拮抗劑，用于過敏性咳嗽的長期控制。需整包沖服，可能引起頭痛副作用。
4、乙酰半胱氨酸顆粒
抗氧化劑兼祛痰藥，適用于濃痰阻塞性咳嗽。開封后需冷藏，哮喘急性發(fā)作期禁用。
5、布地奈德霧化混懸液
吸入性糖皮質(zhì)激素，治療哮喘性咳嗽。霧化后需漱口，長期使用需監(jiān)測生長曲線。
家長應(yīng)保持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免接觸冷空氣及二手煙?？人云陂g宜食用溫軟食物如南瓜粥、山藥泥，忌生冷油膩。若咳嗽持續(xù)超過1周、出現(xiàn)喘鳴或發(fā)熱，須及時兒科就診。夜間可抬高床頭30度減少氣道刺激，每日飲水量按體重30ml/kg補充。食療期間觀察患兒精神狀態(tài)及進食情況，記錄咳嗽頻率與痰液性狀變化供醫(yī)生參考。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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