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什么時(shí)候換完牙

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兒童通常在6-12歲完成乳牙替換恒牙的過程，具體時(shí)間受遺傳、營(yíng)養(yǎng)等因素影響。

乳牙脫落和恒牙萌出遵循一定規(guī)律，下頜中切牙通常最早在6-7歲替換，上頜中切牙稍晚1-2年。8-9歲期間側(cè)切牙完成更替，10-12歲是尖牙和磨牙替換的主要階段。第二恒磨牙多在12-13歲萌出，智齒則可能延遲至17-25歲或更晚。整個(gè)換牙過程存在個(gè)體差異，女孩可能比男孩提前半年至一年完成。鈣質(zhì)攝入充足、咀嚼鍛煉充分的兒童換牙進(jìn)度往往更穩(wěn)定。若超過13歲仍有大量乳牙滯留或恒牙萌出異常，建議及時(shí)就診口腔正畸科。

換牙期需保持每日兩次巴氏刷牙法清潔，使用含氟牙膏預(yù)防齲齒，避免舔舐松動(dòng)的乳牙。增加牛奶、奶酪等富含鈣磷的食物攝入，限制高糖零食攝入頻率。定期進(jìn)行口腔檢查可早期發(fā)現(xiàn)牙齒排列異常，乳牙早失時(shí)可制作間隙保持器。恒牙完全萌出后考慮窩溝封閉保護(hù)磨牙，運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴防護(hù)牙托避免外傷。家長(zhǎng)應(yīng)幫助低齡兒童使用牙線清理后牙鄰面，培養(yǎng)飯后漱口的習(xí)慣。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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