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骨質(zhì)增生吃鈣片有用嗎

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骨質(zhì)增生患者吃鈣片通常沒(méi)有直接治療作用，但適量補(bǔ)鈣有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松等并發(fā)癥。骨質(zhì)增生是關(guān)節(jié)退行性改變的表現(xiàn)，與鈣代謝異常無(wú)直接關(guān)聯(lián)。

骨質(zhì)增生本質(zhì)是關(guān)節(jié)軟骨磨損后，機(jī)體通過(guò)骨贅形成進(jìn)行代償?shù)牟±磉^(guò)程。鈣片主要成分為碳酸鈣或檸檬酸鈣，其作用在于維持血鈣濃度和骨密度，無(wú)法消除已形成的骨贅。臨床研究顯示，補(bǔ)鈣對(duì)延緩關(guān)節(jié)退變速度的影響有限，但可降低合并骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于中老年患者，每日鈣攝入量建議控制在800-1200毫克，需配合維生素D促進(jìn)吸收。

少數(shù)合并鈣磷代謝紊亂的患者，如甲狀旁腺功能亢進(jìn)繼發(fā)的骨質(zhì)增生，補(bǔ)鈣可能作為輔助治療手段。這類(lèi)患者需先糾正原發(fā)病，補(bǔ)鈣方案需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。過(guò)量補(bǔ)鈣可能導(dǎo)致血管鈣化、腎結(jié)石等不良反應(yīng)，血鈣水平異常者應(yīng)避免自行服用鈣片。

骨質(zhì)增生患者應(yīng)注重綜合管理，保持適度低沖擊運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車(chē)，避免關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重。飲食可增加富含膠原蛋白的食材如牛筋湯、豬蹄，同時(shí)補(bǔ)充西藍(lán)花、獼猴桃等維生素C豐富的蔬果促進(jìn)軟骨修復(fù)。疼痛發(fā)作期可采用熱敷緩解癥狀，若出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形或活動(dòng)受限需及時(shí)就診骨科，必要時(shí)考慮關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或置換手術(shù)。定期進(jìn)行骨密度檢測(cè)有助于早期發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松傾向。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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