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怎樣檢測卵子質量

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檢測卵子質量可通過激素水平檢測、超聲監(jiān)測、抗苗勒管激素檢測、基礎體溫測量、宮腔鏡檢查等方式評估。卵子質量與女性生育能力密切相關，建議在醫(yī)生指導下選擇合適檢測方案。

1、激素水平檢測

月經周期第2-3天檢測促卵泡激素、雌二醇等指標，促卵泡激素超過10IU/L可能提示卵巢儲備功能下降。該檢測需空腹抽血，建議避開劇烈運動后檢測。

2、超聲監(jiān)測

經陰道超聲可觀察竇卵泡數量，正常單側卵巢竇卵泡數5-10個。超聲還能監(jiān)測卵泡發(fā)育速度，優(yōu)質卵泡每日增長1-2毫米，排卵前直徑達18-25毫米。

3、抗苗勒管激素檢測

抗苗勒管激素可反映卵巢儲備功能，正常值1-3ng/ml。該指標不受月經周期影響，但檢測前需避免使用激素類藥物干擾結果。

4、基礎體溫測量

連續(xù)測量晨起靜息體溫，排卵后體溫上升0.3-0.5℃并維持12-14天提示黃體功能正常。需使用專用基礎體溫計，保證每天固定時間測量。

5、宮腔鏡檢查

通過內窺鏡直接觀察子宮內膜容受性，評估宮腔環(huán)境對胚胎著床的影響。檢查需在月經干凈后3-7天進行，術前需禁食6小時。

日?？赏ㄟ^保持規(guī)律作息、均衡飲食、適度運動等方式維護卵子質量。建議多攝入富含維生素E的堅果、深色蔬菜，補充輔酶Q10等抗氧化劑，避免吸煙飲酒等不良習慣。35歲以上女性或備孕半年未成功者，應及時到生殖醫(yī)學科進行系統(tǒng)評估，根據檢測結果制定個性化備孕方案。檢測期間應保持情緒穩(wěn)定，避免過度焦慮影響檢測準確性。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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