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鱈魚(yú)肝油軟膠囊的功效與作用

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鱈魚(yú)肝油軟膠囊的主要功效包括補(bǔ)充維生素AD、促進(jìn)鈣吸收、維護(hù)視力健康、增強(qiáng)免疫力及改善皮膚狀態(tài)。其主要成分為鱈魚(yú)肝臟提取的天然維生素A、維生素D以及不飽和脂肪酸。

1、補(bǔ)充維生素AD

鱈魚(yú)肝油軟膠囊富含天然維生素A和維生素D。維生素A有助于維持上皮細(xì)胞完整性，缺乏可能導(dǎo)致夜盲癥或皮膚干燥。維生素D可促進(jìn)腸道對(duì)鈣磷的吸收，缺乏可能引發(fā)佝僂病或骨質(zhì)疏松。該成分組合對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育尤為重要。

2、促進(jìn)鈣吸收

維生素D能調(diào)節(jié)鈣磷代謝，幫助骨骼礦化。與鈣劑聯(lián)合使用時(shí)，可提升鈣的生物利用率，預(yù)防嬰幼兒方顱、雞胸等骨骼畸形，同時(shí)降低中老年人骨折風(fēng)險(xiǎn)。但需注意避免與高鈣食物過(guò)量同服。

3、維護(hù)視力健康

維生素A是構(gòu)成視網(wǎng)膜感光物質(zhì)視紫紅質(zhì)的重要原料，長(zhǎng)期適量補(bǔ)充有助于緩解干眼癥、夜盲等視力問(wèn)題。其中的DHA等不飽和脂肪酸也對(duì)視網(wǎng)膜神經(jīng)發(fā)育具有支持作用。

4、增強(qiáng)免疫力

維生素A能維持呼吸道、消化道黏膜屏障功能，維生素D可調(diào)節(jié)免疫細(xì)胞活性。兩者協(xié)同作用可降低呼吸道感染概率，尤其適合免疫力較差的兒童或術(shù)后恢復(fù)期人群。

5、改善皮膚狀態(tài)

維生素A可調(diào)節(jié)皮脂腺分泌，減少毛囊角化；不飽和脂肪酸能維持皮膚細(xì)胞膜穩(wěn)定性。對(duì)于痤瘡、濕疹等皮膚問(wèn)題有一定輔助改善效果，但嚴(yán)重皮膚病仍需配合藥物治療。

服用鱈魚(yú)肝油軟膠囊期間應(yīng)避免同時(shí)攝入其他維生素AD制劑，防止過(guò)量中毒。建議隨餐服用以提高吸收率，成人每日1-2粒為宜。存在慢性肝病、高鈣血癥或過(guò)敏體質(zhì)者需咨詢(xún)醫(yī)生。儲(chǔ)存時(shí)需避光防潮，開(kāi)封后建議冷藏并在3個(gè)月內(nèi)用完。長(zhǎng)期服用者應(yīng)定期檢測(cè)血鈣及維生素D水平，兒童使用需嚴(yán)格按年齡調(diào)整劑量。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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