肛門長疙瘩可通過調整飲食、溫水坐浴、外用藥物、口服藥物、手術治療等方式改善。肛門長疙瘩可能與痔瘡、肛周膿腫、尖銳濕疣、肛瘺、肛門息肉等因素有關。
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,減少排便時對肛門的刺激。可適量食用西藍花、燕麥、火龍果等食物,避免辛辣刺激性食物。每日飲水量建議超過1500毫升,保持腸道濕潤。
每日使用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘,每日2-3次,有助于促進局部血液循環(huán),緩解腫脹疼痛。坐浴后可輕柔擦干患處,保持會陰部清潔干燥。
痔瘡膏如馬應龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏等可緩解痔瘡引起的疙瘩,使用時需清潔患處后薄涂。合并感染時可使用紅霉素軟膏,但需在醫(yī)生指導下使用。避免長期自行使用含激素藥膏。
地奧司明片可改善靜脈回流減輕痔瘡腫脹,邁之靈片有助于增強血管彈性。合并感染時可能需要頭孢克肟分散片等抗生素,須嚴格遵醫(yī)囑服用。疼痛明顯者可短期使用布洛芬緩釋膠囊。
對于反復發(fā)作的痔瘡、肛瘺或較大的肛門息肉,可能需要痔切除術、肛瘺切開術等外科處理。尖銳濕疣需采用激光或冷凍治療。術后需保持傷口清潔,定期復查。
日常應避免久坐久站,每小時活動5-10分鐘。排便時勿過度用力,每次如廁時間控制在5分鐘內。選擇透氣棉質內褲并每日更換,避免局部摩擦。若疙瘩持續(xù)增大、出血或伴隨發(fā)熱,應及時至肛腸科就診,必要時進行肛門指檢或腸鏡檢查明確病因。孕期出現(xiàn)肛門疙瘩需優(yōu)先咨詢產科醫(yī)生。
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