受孕成功的前兆主要有停經(jīng)、乳房脹痛、疲勞嗜睡、惡心嘔吐、尿頻等。這些癥狀可能與體內(nèi)激素水平變化有關(guān),通常出現(xiàn)在受孕后1-2周內(nèi)。
月經(jīng)停止是受孕最明顯的早期信號(hào)。女性排卵后若卵子與精子結(jié)合形成受精卵,子宮內(nèi)膜將不再脫落,導(dǎo)致月經(jīng)推遲。既往月經(jīng)規(guī)律的女性若出現(xiàn)停經(jīng)超過(guò)1周,需考慮妊娠可能。但需排除精神壓力、過(guò)度節(jié)食等因素引起的月經(jīng)紊亂。
受孕后體內(nèi)雌激素和孕激素水平升高,刺激乳腺腺泡發(fā)育,可能出現(xiàn)乳房脹痛、敏感或乳暈顏色加深。癥狀多在受孕后1-3周出現(xiàn),程度因人而異,部分女性會(huì)感覺乳房沉重或刺痛,穿戴文胸時(shí)不適感可能加重。
孕早期黃體酮水平顯著升高,具有鎮(zhèn)靜作用,可能導(dǎo)致持續(xù)疲倦感。同時(shí)機(jī)體為適應(yīng)胚胎發(fā)育會(huì)加快新陳代謝,消耗更多能量。這種疲勞感不同于普通勞累,即使充分休息也難以緩解,常伴隨日間嗜睡。
約半數(shù)孕婦在孕5-6周出現(xiàn)晨吐現(xiàn)象,與絨毛膜促性腺激素水平驟升有關(guān)。惡心感可能全天存在,聞到特定氣味時(shí)加重,嚴(yán)重者可出現(xiàn)脫水或電解質(zhì)紊亂。癥狀多在孕12周后自行緩解,少數(shù)持續(xù)至孕中期。
子宮增大壓迫膀胱是主要原因,孕6周起即可出現(xiàn)排尿次數(shù)增加,夜間更為明顯。隨著妊娠進(jìn)展,子宮逐漸超出盆腔后癥狀可能暫時(shí)減輕,但孕晚期胎頭入盆后會(huì)再次加重。需注意與尿路感染鑒別。
出現(xiàn)上述癥狀時(shí)可使用早孕試紙初步檢測(cè),建議選用晨尿以提高準(zhǔn)確性。若檢測(cè)結(jié)果為陽(yáng)性,應(yīng)盡早就醫(yī)確認(rèn)妊娠并建立產(chǎn)檢檔案。孕早期需注意補(bǔ)充葉酸,每日攝入量建議達(dá)到400微克,可通過(guò)綠葉蔬菜、動(dòng)物肝臟或?qū)S醚a(bǔ)充劑獲取。同時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng),保持作息規(guī)律,出現(xiàn)嚴(yán)重孕吐或腹痛出血等情況需立即就診。飲食上宜少食多餐,選擇易消化食物,適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,如魚肉、雞蛋、豆制品等。
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