通常南瓜子油具有增強男性性功能、降低血糖、補血益氣、促進消化、幫助發(fā)育的功效。
1、增強男性性功能:南瓜子油中含有豐富的生物活性物質(zhì)以及可以稱為男性激素的活性生物觸媒劑成分,可以消除前列腺的初期腫脹,對泌尿系統(tǒng)和前列腺的增生和感染有較好的療效。
2、降低血糖:南瓜子油可以幫助提高體內(nèi)的胰島素水平,起到輔助降低血糖的作用。
3、補血益氣:南瓜子營養(yǎng)豐富,包括脂肪、氨基酸、膳食纖維、鈣、鋅和硒等礦物質(zhì),南瓜子油可以補血益氣,補充身體需要的物質(zhì)和能量,提高自身抵抗力。
4、促進消化:南瓜子油的脂肪酸和膳食纖維,可以促進胃腸功能,幫助疏通腸道和排毒。
5、幫助發(fā)育:南瓜子油中的鈣和鋅可以促進胎兒大腦和骨骼的發(fā)育,含有揮發(fā)性香氣,可以增強食欲。
但是不建議大量吃,可能會刺激胃腸道,長期還會導致出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。
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