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主動(dòng)脈硬化是怎么回事

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主動(dòng)脈硬化可能由高血壓、高脂血癥、糖尿病、吸煙、年齡增長等原因引起，主動(dòng)脈硬化可通過調(diào)整飲食、控制血壓、調(diào)節(jié)血脂、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。

1、高血壓

高血壓可能導(dǎo)致主動(dòng)脈硬化，通常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、胸悶等癥狀。長期高血壓會(huì)使主動(dòng)脈壁承受較大壓力，導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷，脂質(zhì)沉積，形成動(dòng)脈硬化斑塊。治療措施包括低鹽飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)，遵醫(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊等藥物控制血壓。

2、高脂血癥

高脂血癥可能與遺傳、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，通常表現(xiàn)為黃色瘤、眼瞼黃斑等癥狀。血液中膽固醇和甘油三酯水平升高，容易在主動(dòng)脈壁沉積，加速動(dòng)脈硬化進(jìn)程。治療措施包括減少飽和脂肪攝入，增加膳食纖維，遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊等調(diào)節(jié)血脂。

3、糖尿病

糖尿病可能由胰島素抵抗、胰島β細(xì)胞功能減退引起，通常表現(xiàn)為多飲、多尿、體重下降等癥狀。長期高血糖會(huì)損傷血管內(nèi)皮，促進(jìn)動(dòng)脈硬化發(fā)展。治療措施包括控制碳水化合物攝入，監(jiān)測血糖，遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等降糖藥物。

4、吸煙

吸煙會(huì)導(dǎo)致血管收縮，減少血液中氧氣含量，加速動(dòng)脈硬化進(jìn)程。煙草中的有害物質(zhì)會(huì)直接損傷血管內(nèi)皮，促進(jìn)炎癥反應(yīng)和脂質(zhì)沉積。治療措施包括立即戒煙，避免二手煙，必要時(shí)可尋求專業(yè)戒煙幫助，使用尼古丁貼片等輔助戒煙產(chǎn)品。

5、年齡增長

隨著年齡增長，主動(dòng)脈彈性纖維逐漸減少，鈣質(zhì)沉積，血管壁變硬，這是自然的生理老化過程。雖然無法逆轉(zhuǎn)，但通過健康飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、控制慢性病等方式可以延緩動(dòng)脈硬化進(jìn)展。建議定期體檢，監(jiān)測血壓、血脂、血糖等指標(biāo)。

主動(dòng)脈硬化患者應(yīng)注意低鹽低脂飲食，多吃新鮮蔬菜水果和全谷物，限制加工食品和飽和脂肪攝入。保持適度運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，每周至少150分鐘?？刂企w重，避免肥胖。戒煙限酒，保證充足睡眠。定期監(jiān)測血壓、血脂、血糖，遵醫(yī)囑服藥。出現(xiàn)胸痛、呼吸困難等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持良好的心理狀態(tài)，避免過度緊張和焦慮。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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