月經(jīng)顏色黑可能是正常的生理現(xiàn)象,也可能與婦科疾病有關(guān)。月經(jīng)顏色發(fā)黑主要有經(jīng)血氧化、子宮內(nèi)膜脫落速度慢、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、婦科炎癥等原因引起。
月經(jīng)后期經(jīng)血量減少,經(jīng)血在陰道內(nèi)停留時(shí)間延長(zhǎng),與空氣接觸發(fā)生氧化反應(yīng),顏色會(huì)變深呈黑色或褐色。這種情況屬于正常生理現(xiàn)象,無(wú)須特殊處理。
部分女性子宮內(nèi)膜脫落速度較慢,經(jīng)血在宮腔內(nèi)滯留時(shí)間較長(zhǎng),排出時(shí)顏色會(huì)變深??赡芘c久坐不動(dòng)、缺乏運(yùn)動(dòng)有關(guān),建議適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)經(jīng)血排出。
中醫(yī)認(rèn)為宮寒會(huì)導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢,經(jīng)血淤積在宮腔內(nèi),排出時(shí)顏色發(fā)黑并可能伴有血塊??赏ㄟ^(guò)艾灸、熱敷腹部等方式改善。
多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等內(nèi)分泌疾病會(huì)影響子宮內(nèi)膜正常生長(zhǎng)脫落,導(dǎo)致月經(jīng)顏色異常。需要檢查性激素六項(xiàng)和甲狀腺功能明確診斷。
盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等婦科炎癥會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢,顏色變黑并可能伴有異味。需要做婦科檢查和B超明確診斷,遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、甲硝唑片等藥物治療。
建議女性經(jīng)期注意保暖,避免受涼,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán),保持外陰清潔干燥。飲食上可以多喝紅糖姜茶、玫瑰花茶等溫經(jīng)散寒的飲品,避免食用生冷寒涼食物。如果月經(jīng)顏色持續(xù)發(fā)黑并伴有腹痛、經(jīng)量異常等癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)檢查,排除婦科疾病的可能性。平時(shí)要保持規(guī)律作息,避免熬夜,減輕精神壓力,有助于維持正常月經(jīng)周期和經(jīng)血顏色。
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