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骨折手術(shù)后可以吃海鮮嗎

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骨折手術(shù)后一般可以適量吃海鮮，但需根據(jù)傷口愈合情況和個人體質(zhì)決定。海鮮富含優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)，有助于骨骼修復(fù)，但可能引發(fā)過敏或感染風(fēng)險。

海鮮含有豐富的鈣、磷、鋅等礦物質(zhì)，能促進(jìn)骨痂形成和膠原蛋白合成。清蒸或煮湯的烹飪方式更易消化吸收，建議選擇三文魚、蝦等低汞海鮮，每周食用2-3次，每次100-150克。術(shù)后2周內(nèi)若存在開放性傷口或炎癥反應(yīng)，應(yīng)暫緩食用貝殼類等高致敏海鮮。對海鮮過敏體質(zhì)者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、腹瀉等癥狀，需立即停食并就醫(yī)。

合并痛風(fēng)或高尿酸血癥的患者需限制嘌呤含量高的沙丁魚、牡蠣等海鮮攝入。術(shù)后長期臥床者食用過量海鮮可能加重胃腸負(fù)擔(dān)，建議搭配膳食纖維豐富的蔬菜水果同食。存在免疫抑制狀態(tài)或使用抗凝藥物者，應(yīng)咨詢醫(yī)生后調(diào)整海鮮攝入種類和頻率。

術(shù)后飲食需保證每日1.2-1.5克/公斤體重的優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，除海鮮外可交替選擇瘦肉、雞蛋、豆制品等。同時補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收，每日曬太陽15-30分鐘或食用強(qiáng)化乳制品?；謴?fù)期避免飲酒及辛辣刺激食物，保持每日1500-2000毫升飲水量。定期復(fù)查X線觀察骨愈合進(jìn)度，若出現(xiàn)局部紅腫、滲液等感染征兆需及時就醫(yī)?？祻?fù)訓(xùn)練應(yīng)遵循醫(yī)囑循序漸進(jìn)，初期以被動活動為主，后期逐步增加抗阻力運(yùn)動。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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