寶寶通常在9-12個(gè)月可以獨(dú)立站立,具體時(shí)間因個(gè)體發(fā)育差異有所不同。站立能力的發(fā)展與骨骼肌肉發(fā)育、神經(jīng)協(xié)調(diào)性等因素相關(guān)。
多數(shù)寶寶在9個(gè)月左右開(kāi)始嘗試扶物站立,此時(shí)下肢力量逐漸增強(qiáng),但平衡能力仍不足。10-11個(gè)月時(shí)部分寶寶可短暫獨(dú)立站立,12個(gè)月左右多數(shù)能穩(wěn)定站立數(shù)秒。站立練習(xí)需遵循自然發(fā)育規(guī)律,過(guò)早人為干預(yù)可能增加O型腿風(fēng)險(xiǎn)。若18個(gè)月仍無(wú)法站立需排查腦癱、肌營(yíng)養(yǎng)不良等疾病。
少數(shù)發(fā)育較快的寶寶可能在8個(gè)月完成扶站,但需排除家族性早發(fā)育因素。早產(chǎn)兒站立時(shí)間通常按矯正月齡計(jì)算,可能比足月兒延遲2-3個(gè)月。極少數(shù)先天性髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良患兒站立時(shí)會(huì)伴隨關(guān)節(jié)彈響、活動(dòng)受限等癥狀,需骨科干預(yù)。
家長(zhǎng)應(yīng)避免使用學(xué)步車等輔助工具強(qiáng)制練習(xí)站立,日??啥噙M(jìn)行俯臥抬頭、翻身等大運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練促進(jìn)核心肌群發(fā)育。為寶寶選擇防滑襪或軟底鞋保護(hù)足踝,家具邊角需做好防撞處理。定期兒保體檢監(jiān)測(cè)發(fā)育里程碑,若發(fā)現(xiàn)站立延遲超過(guò)3個(gè)月或伴有異常姿勢(shì),應(yīng)及時(shí)就診兒童康復(fù)科評(píng)估。
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