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新生兒要補(bǔ)充哪些東西

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新生兒需要補(bǔ)充維生素D、鐵、DHA、益生菌和母乳/配方奶等營養(yǎng)物質(zhì)。這些物質(zhì)對生長發(fā)育、免疫功能和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有重要作用。

1、維生素D

新生兒出生后數(shù)日內(nèi)需開始補(bǔ)充維生素D，每日400國際單位。維生素D能促進(jìn)鈣磷吸收，預(yù)防佝僂病。母乳中維生素D含量較低，配方奶喂養(yǎng)的嬰兒若每日奶量不足1000毫升也需額外補(bǔ)充?？蛇x擇維生素D滴劑，直接滴入嬰兒口腔。

2、鐵

足月兒4-6個(gè)月時(shí)需要補(bǔ)鐵，早產(chǎn)兒需更早開始。鐵是造血的重要原料，缺鐵會(huì)導(dǎo)致貧血?？赏ㄟ^強(qiáng)化鐵的米粉、肉類輔食補(bǔ)充。早產(chǎn)兒可能需要鐵劑補(bǔ)充，需遵醫(yī)囑使用蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物。

3、DHA

DHA是大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育的關(guān)鍵營養(yǎng)素。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可通過母親飲食獲取，哺乳期母親每周應(yīng)吃2-3次深海魚。配方奶喂養(yǎng)的嬰兒可選擇添加DHA的配方奶粉。特殊情況需補(bǔ)充DHA藻油滴劑。

4、益生菌

益生菌能幫助建立腸道菌群平衡，緩解腹瀉、便秘等問題。可選擇嬰兒專用益生菌粉，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散。母乳中含有益生菌，是最天然的來源?？股厥褂闷陂g更需注意補(bǔ)充。

5、母乳/配方奶

母乳是新生兒最理想的食物，含有抗體、生長因子等特殊成分。無法母乳喂養(yǎng)時(shí)需選擇適合的配方奶。6個(gè)月內(nèi)嬰兒應(yīng)以奶類為主食，保證每日奶量達(dá)標(biāo)。特殊醫(yī)學(xué)用途配方奶需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

新生兒補(bǔ)充營養(yǎng)需遵循科學(xué)原則，避免過量。母乳喂養(yǎng)的嬰兒母親要注意自身營養(yǎng)均衡，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素的食物。配方奶喂養(yǎng)要按說明正確沖調(diào)，注意奶具消毒。定期進(jìn)行兒童保健檢查，監(jiān)測生長發(fā)育情況。出現(xiàn)喂養(yǎng)困難、體重增長不良等情況要及時(shí)就醫(yī)。保持適宜的環(huán)境溫度，避免過度包裹導(dǎo)致出汗脫水。記錄每日喂養(yǎng)量和大小便情況，便于發(fā)現(xiàn)問題。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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