肢體骨折患者護理需結(jié)合固定保護、疼痛管理、康復訓練、營養(yǎng)支持和心理疏導等多維度干預(yù)。
1、固定保護
保持石膏或支具干燥清潔，避免受壓變形。觀察末梢血液循環(huán)，若出現(xiàn)皮膚蒼白、麻木需及時就醫(yī)。翻身時托扶患肢，防止移位。
2、疼痛管理
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等鎮(zhèn)痛藥物。冰敷患處15-20分鐘/次，間隔2小時重復，72小時后改為熱敷促進血腫吸收。
3、康復訓練
骨折穩(wěn)定后逐步進行等長收縮訓練，如踝泵運動、股四頭肌靜力收縮。拆除外固定后開展關(guān)節(jié)活動度訓練，使用CPM機輔助需在康復師指導下進行。
4、營養(yǎng)支持
每日補充優(yōu)質(zhì)蛋白60-80克，優(yōu)先選擇魚肉、雞蛋清等易消化來源。搭配維生素D3滴劑促進鈣吸收，同時攝入西藍花、獼猴桃等富含維生素K食物。
5、心理疏導
采用認知行為療法緩解焦慮，建立階段性康復目標。鼓勵參與病友互助小組，使用放松訓練音樂改善睡眠質(zhì)量。
護理期間需定期復查X線片評估愈合進度，臥床患者每2小時協(xié)助翻身預(yù)防壓瘡，保持每日飲水量1500-2000毫升?；謴推诒苊饣贾撝兀褂貌叫衅鬏o助移動時注意防滑，逐步增加活動量需以不引起疼痛為度。建議家屬制作高蛋白營養(yǎng)餐時加入乳清蛋白粉，并記錄患者每日關(guān)節(jié)活動度變化供醫(yī)生參考。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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