胃炎期間可以適量吃蘋(píng)果、香蕉、木瓜、石榴、獼猴桃等水果，也可以遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂片、復(fù)方氫氧化鋁片、枸櫞酸鉍鉀膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊、硫糖鋁混懸凝膠等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、蘋(píng)果

蘋(píng)果富含果膠和膳食纖維，有助于吸附胃腸內(nèi)有害物質(zhì)并促進(jìn)排出。其弱酸性對(duì)胃黏膜刺激較小，適合胃炎患者少量食用。建議去皮后蒸煮或榨汁，減少機(jī)械性刺激。避免空腹食用或過(guò)量攝入，以免加重胃酸分泌。

2、香蕉

香蕉含有天然抗酸成分，能在胃壁形成保護(hù)層。其柔軟質(zhì)地易于消化，適合胃炎急性期食用。選擇成熟香蕉可降低鞣酸含量，避免未成熟香蕉加重胃部不適。每日建議食用1-2根，可作為加餐食物。

3、木瓜

木瓜中的木瓜蛋白酶能幫助分解蛋白質(zhì)，緩解消化不良癥狀。建議選擇熟透的木瓜，避免青木瓜所含乳膠刺激胃黏膜?？芍瞥赡竟吓Ｄ袒蛘羰常咳諗z入量控制在200克以?xún)?nèi)。合并胃潰瘍時(shí)應(yīng)謹(jǐn)慎食用。

4、石榴

石榴具有收斂作用，對(duì)胃炎伴腹瀉癥狀有一定緩解效果。建議飲用稀釋后的石榴汁，避免直接食用籽粒造成機(jī)械摩擦。所含單寧酸可能影響鐵吸收，貧血患者需控制攝入量。急性胃炎發(fā)作期應(yīng)暫停食用。

5、獼猴桃

獼猴桃維生素C含量較高，但酸性較強(qiáng)需謹(jǐn)慎食用。建議選擇黃金獼猴桃等低酸品種，或與燕麥等堿性食物搭配食用。每日不超過(guò)1個(gè)，避免引發(fā)反酸。胃黏膜糜爛患者應(yīng)暫時(shí)禁食。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂片

用于緩解胃炎引起的胃痛、反酸等癥狀，能中和胃酸并在胃黏膜形成保護(hù)層。常見(jiàn)不良反應(yīng)包括便秘或腹瀉，長(zhǎng)期使用可能導(dǎo)致血鋁濃度升高。用藥期間需監(jiān)測(cè)腎功能，避免與四環(huán)素類(lèi)抗生素同服。

2、復(fù)方氫氧化鋁片

適用于胃酸過(guò)多型胃炎，可快速中和胃酸緩解燒心感。可能影響磷酸鹽吸收，老年人長(zhǎng)期使用需警惕骨質(zhì)疏松。服藥后可能出現(xiàn)便秘，建議配合適量飲水。與其他藥物需間隔2小時(shí)服用。

3、枸櫞酸鉍鉀膠囊

用于幽門(mén)螺桿菌相關(guān)性胃炎的治療，具有胃黏膜保護(hù)和抑菌作用。服藥期間可能出現(xiàn)黑便屬正?，F(xiàn)象。需避免與牛奶等高蛋白食物同服，療程結(jié)束后應(yīng)復(fù)查幽門(mén)螺桿菌。

4、奧美拉唑腸溶膠囊

適用于重度胃炎伴胃酸分泌過(guò)多，能顯著抑制胃酸分泌。常見(jiàn)頭痛、腹瀉等不良反應(yīng)，長(zhǎng)期使用可能增加骨折風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)整粒吞服不可嚼碎，建議晨起空腹服用效果最佳。

5、硫糖鋁混懸凝膠

用于保護(hù)受損胃黏膜，尤其適合酒精性或藥物性胃炎。需空腹服用并在胃內(nèi)形成保護(hù)膜，餐前1小時(shí)服用效果較好。可能引起口干、惡心等反應(yīng)，便秘患者慎用。與其他藥物需間隔2小時(shí)以上。

胃炎患者日常應(yīng)選擇新鮮、成熟度適宜的水果，避免冰凍、過(guò)酸或未成熟水果刺激胃黏膜。建議將水果制作成果泥、果汁或蒸煮后食用，減少機(jī)械性和化學(xué)性刺激。進(jìn)食時(shí)需細(xì)嚼慢咽，單次攝入量控制在100-200克。合并胃潰瘍、胃出血等并發(fā)癥時(shí)，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑禁食特定水果?；謴?fù)期可逐步嘗試不同種類(lèi)水果，觀察個(gè)體耐受性并記錄飲食反應(yīng)。保持規(guī)律進(jìn)食習(xí)慣，避免空腹食用水果誘發(fā)不適。