腸胃是指胃腸,屁多是指排氣多。胃腸蠕動排氣多,可能是產(chǎn)氣食物、甜食、消化不良、腸道菌群失調(diào)、胃炎等原因引起的,建議根據(jù)不同的具體原因進行針對性改善。
1、產(chǎn)氣食物:如紅薯、土豆等,食用過多就容易影響胃腸蠕動,腸道內(nèi)堆積過多氣體,可能引起排氣的現(xiàn)象。通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),少吃上述產(chǎn)氣食物,可以減少頻繁排氣,起到改善作用。
2、甜食:如蛋糕、奶茶等,含有大量糖分,在腸道內(nèi)被菌群發(fā)酵,會產(chǎn)生氣體。食用過多這類食物就容易導(dǎo)致胃腸蠕動增加,排氣也增加。建議減少甜食的攝入,日常飲食應(yīng)以清淡為主。
3、消化不良:若進食過多或速度過快,可能導(dǎo)致消化不良,食物難以充分消化會影響腸道蠕動,可能引發(fā)頻繁排氣。應(yīng)調(diào)整飲食習(xí)慣,適當(dāng)、規(guī)律進食,可以緩解癥狀。
4、腸道菌群失調(diào):可能是飲食不當(dāng)引起,常出現(xiàn)腹脹、腸鳴、腹痛、腹瀉等癥狀,還可能伴隨較多排氣。通過遵醫(yī)囑使用乳酸菌素片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌活菌膠囊等藥物,一般能起到治療癥狀的作用。
5、胃炎:屬于常見胃腸疾病,常有中上腹疼痛、腹脹等不適癥狀,也有一定可能伴隨排氣癥狀。一般可以在醫(yī)生診斷后,在其指導(dǎo)下服用復(fù)合凝乳酶膠囊、枸櫞酸鉍鉀片、膠體果膠鉍膠囊等藥物來改善。
出現(xiàn)胃腸蠕動、排氣多的現(xiàn)象,比較常見,原因較多,建議以日常調(diào)理和密切觀察為主,若癥狀加重,建議及時到醫(yī)院就診治療。
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