放水囊后通常建議適當(dāng)走動(dòng),但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)。水囊一般指宮頸擴(kuò)張球囊,用于促進(jìn)宮頸成熟或引產(chǎn),具體活動(dòng)方式需根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整。
放置宮頸擴(kuò)張球囊后,適度走動(dòng)有助于重力作用促進(jìn)球囊對宮頸的機(jī)械刺激,可能加速宮頸擴(kuò)張進(jìn)程。走動(dòng)時(shí)建議保持緩慢步伐,避免突然轉(zhuǎn)身或快速移動(dòng),防止球囊移位??擅扛粢欢螘r(shí)間短距離行走,配合休息,觀察是否有宮縮增強(qiáng)或不適感。若出現(xiàn)明顯下墜感、陰道流血增多或破水,應(yīng)立即停止活動(dòng)并告知醫(yī)護(hù)人員。
部分情況下需暫時(shí)保持臥位,如胎膜早破、胎盤位置異?;虺霈F(xiàn)強(qiáng)直性宮縮時(shí)。此時(shí)平躺可減少羊水過快流失風(fēng)險(xiǎn),避免臍帶受壓。若產(chǎn)婦自覺疲勞或血壓波動(dòng),也應(yīng)以側(cè)臥位休息為主,可通過改變體位緩解腰部不適。醫(yī)療團(tuán)隊(duì)會根據(jù)胎心監(jiān)護(hù)結(jié)果、宮頸評分等指標(biāo)給予個(gè)性化活動(dòng)建議。
術(shù)后需保持會陰清潔干燥,每日用溫水清洗外陰,及時(shí)更換護(hù)理墊。穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣,避免摩擦導(dǎo)致不適。注意記錄宮縮頻率和持續(xù)時(shí)間,出現(xiàn)規(guī)律宮縮、發(fā)熱或異常分泌物需及時(shí)匯報(bào)。飲食選擇易消化食物,少量多次補(bǔ)充水分,維持體力儲備為分娩做準(zhǔn)備。
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