反流性胃炎一般是指膽汁反流性胃炎。出現(xiàn)膽汁反流性胃炎后,可以通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、調(diào)整情緒、使用藥物等方式治好。
1、調(diào)整飲食:出現(xiàn)膽汁反流性胃炎后,患者應(yīng)當(dāng)適量吃菠菜、瘦肉、蘋果等食物,其中的營養(yǎng)物質(zhì)豐富,有利于身體早日恢復(fù)。
2、規(guī)律作息:出現(xiàn)癥狀后,患者還應(yīng)當(dāng)保證充足的睡眠時(shí)間,盡量在晚上11點(diǎn)前入睡,避免熬夜。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):患者可以進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如散步、慢走、打羽毛球等,可以促進(jìn)血液循環(huán),有利于身體恢復(fù)健康。
4、調(diào)整情緒:患者可以通過聽音樂、看電影、聽小說等方式舒緩情緒,可以起到促進(jìn)疾病恢復(fù)。
5、使用藥物:若是膽汁反流性胃炎的癥狀比較嚴(yán)重,患者還應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用蘭索拉唑腸溶片、鹽酸雷尼替丁膠囊、西咪替丁膠囊等藥物進(jìn)行治療。
日常生活中若是出現(xiàn)身體不適,建議及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查,明確出現(xiàn)的原因,再進(jìn)行針對(duì)性治療。
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