打胰島素后一般需要15-30分鐘吃飯,具體時間需根據(jù)胰島素類型決定。短效胰島素建議注射后15分鐘進食,速效胰島素可注射后立即進食,中效或長效胰島素則無須嚴格限定進食時間。
短效胰島素如重組人胰島素注射液起效較慢,注射后需等待15分鐘再進食,避免血糖波動過大。這類胰島素作用高峰在2-4小時,持續(xù)5-8小時,適合控制餐后血糖。速效胰島素類似物如門冬胰島素注射液吸收更快,注射后5-15分鐘即可起效,患者可立即進食或餐前即刻注射,特別適合生活節(jié)奏快或進食時間不規(guī)律者。中效胰島素如精蛋白鋅重組人胰島素注射液作用時間長達12-18小時,主要用于基礎(chǔ)血糖控制,其注射時間與進餐無直接關(guān)聯(lián)。預(yù)混胰島素含有不同比例的快慢效成分,需參照說明書建議時間進餐,通常為注射后10-20分鐘。使用胰島素筆的患者應(yīng)注意輪換注射部位,避免局部脂肪增生影響吸收速度,腹部吸收最快,其次為上臂和大腿。
注射胰島素后應(yīng)定時定量進餐,避免延遲進食導(dǎo)致低血糖。外出時可隨身攜帶糖果或葡萄糖片應(yīng)急,運動前需監(jiān)測血糖并適當調(diào)整胰島素劑量。定期監(jiān)測指尖血糖和糖化血紅蛋白,記錄血糖變化規(guī)律以便醫(yī)生調(diào)整方案。不同品牌胰島素存在藥效差異,更換品種時需在醫(yī)生指導(dǎo)下重新確定注射與進餐時間間隔。
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