手指甲與肉分離可通過保持局部清潔、避免外力刺激、補充營養(yǎng)、藥物治療、手術(shù)修復(fù)等方式改善。該癥狀可能由外傷、真菌感染、營養(yǎng)缺乏、銀屑病、甲狀腺功能異常等原因引起。
1、保持局部清潔
每日用溫水及溫和肥皂清洗患處，避免污垢堆積導(dǎo)致感染。清洗后徹底擦干水分，可涂抹凡士林保持局部濕潤。若存在開放性傷口，需使用碘伏消毒液消毒后覆蓋無菌敷料。
2、避免外力刺激
避免頻繁接觸化學(xué)洗滌劑或長期浸泡水中，必要時佩戴防護手套。修剪指甲時保留1-2毫米游離緣，不要過度修剪甲床周圍皮膚。減少美甲、摳指甲等機械性刺激行為。
3、補充營養(yǎng)
每日攝入含優(yōu)質(zhì)蛋白的雞蛋、魚肉，補充富含維生素B族的全谷物和動物肝臟。可適量增加含鋅量高的牡蠣、堅果，以及含鐵豐富的紅肉、菠菜。長期素食者需注意維生素B12補充。
4、藥物治療
真菌感染引起的甲分離可使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等外用抗真菌藥。銀屑病導(dǎo)致的甲損害可遵醫(yī)囑使用卡泊三醇軟膏。甲狀腺功能異常者需配合內(nèi)分泌科進行系統(tǒng)治療。
5、手術(shù)修復(fù)
對于嚴(yán)重外傷導(dǎo)致的甲床撕裂，需行甲床修復(fù)術(shù)。反復(fù)發(fā)作的甲溝炎伴甲分離可考慮部分甲板切除術(shù)。術(shù)后需定期換藥，使用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染，6-12個月可完全再生新甲。
日常應(yīng)選擇透氣性好的棉質(zhì)手套進行勞動防護，避免指甲接觸強酸強堿物質(zhì)。每周可進行2-3次手指按摩促進局部血液循環(huán)，將雙手浸泡于溫橄欖油中10分鐘有助于甲周皮膚修復(fù)。若出現(xiàn)甲下出血、化膿或伴隨全身癥狀時，應(yīng)及時至皮膚科或手足外科就診，進行真菌鏡檢、甲屑病理等檢查明確病因。長期未愈的甲分離需排查糖尿病、外周血管疾病等系統(tǒng)性疾病可能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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