月經(jīng)期大出血需根據(jù)出血量采取止血措施,必要時及時就醫(yī)。處理方式主要有臥床休息、使用止血藥物、調(diào)整飲食、熱敷腹部、手術(shù)治療等。
出血量較大時應(yīng)立即停止活動,采取平臥位抬高下肢,有助于減少盆腔充血。保持安靜環(huán)境,避免情緒波動導(dǎo)致血管收縮異常。記錄出血量變化,若每小時浸透超過3片衛(wèi)生巾需警惕。
氨甲環(huán)酸片能抑制纖溶酶原激活,減少子宮內(nèi)膜血管出血。云南白藥膠囊含三七皂苷可縮短凝血時間。酚磺乙胺注射液通過增強血小板功能達到止血效果。藥物使用需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,禁止自行調(diào)整劑量。
補充含鐵食物如豬肝、菠菜預(yù)防貧血,避免生冷辛辣刺激子宮收縮。紅糖姜茶可溫暖胞宮,阿膠糕有助于氣血雙補。每日飲水量控制在1500-2000毫升,過量飲水可能加重組織水腫。
40℃左右熱水袋敷于下腹部,每次15-20分鐘可緩解子宮痙攣性收縮。注意避免燙傷皮膚,熱敷間隔時間不少于2小時。合并感染發(fā)熱時禁止熱敷,可能加重炎癥擴散。
對于藥物治療無效的器質(zhì)性病變,宮腔鏡下子宮內(nèi)膜切除術(shù)可精準(zhǔn)去除病灶。子宮動脈栓塞術(shù)通過阻斷血流控制急性出血。手術(shù)方案需結(jié)合年齡、生育需求等綜合評估。
月經(jīng)期間需保持外陰清潔,每2-3小時更換衛(wèi)生巾,選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲。建立月經(jīng)日記記錄周期、經(jīng)量及伴隨癥狀,避免劇烈運動和重體力勞動。長期出血者應(yīng)定期檢測血常規(guī),預(yù)防缺鐵性貧血。若出現(xiàn)頭暈心悸等休克前兆,應(yīng)立即急診處理。日??删毩?xí)腹式呼吸幫助放松盆底肌肉,經(jīng)期后適量補充蛋白質(zhì)和維生素促進恢復(fù)。
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