人們常說的四高一般為高血壓、高血糖、高脂血癥、高尿酸血癥,若身體出現(xiàn)不適,建議及時(shí)就醫(yī),以免影響身體健康。
1、高血壓:高血壓是身體的血壓水平出現(xiàn)持續(xù)升高的情況,容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)心血管疾病。
2、高血糖:若身體中的血糖水平比較高,可能會導(dǎo)致糖尿病,可能會有多飲、多食、體重減輕等情況出現(xiàn)。
3、高脂血癥:若身體中的血脂水平過高,容易導(dǎo)致高脂血癥,可能會出現(xiàn)黃色瘤、胸悶、頭暈等情況。
4、高尿酸血癥:若長時(shí)間攝入螃蟹、豬肝等食物,可能會出現(xiàn)尿酸水平升高,患有高脂血癥,導(dǎo)致肥胖、關(guān)節(jié)炎等情況。
在日常生活中,建議均衡飲食,保持心情愉悅,可以降低出現(xiàn)疾病的概率。
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