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經(jīng)期吃香蕉會(huì)使經(jīng)期延長(zhǎng)嗎

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經(jīng)期是指月經(jīng)期。一般情況下，月經(jīng)期適量吃香蕉一般不會(huì)使月經(jīng)期延長(zhǎng)，但大量食用，則可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)期延長(zhǎng)。

1、不會(huì)：香蕉中含有豐富的維生素、膳食纖維等成分，月經(jīng)期適量吃香蕉，可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中的膳食纖維，還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善便秘、食欲不振等癥狀。因此，適量吃香蕉不會(huì)對(duì)身體健康有所影響，月經(jīng)期也不會(huì)延長(zhǎng)。

2、可能會(huì)：香蕉中含有較多的糖分，女性若在月經(jīng)期大量吃香蕉，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸消化不良。需注意，香蕉性質(zhì)寒涼，食用過多可能會(huì)導(dǎo)致刺激腹部，子宮也可能會(huì)受到損傷，導(dǎo)致經(jīng)血不通，可能會(huì)使經(jīng)期延長(zhǎng)。

女性在月經(jīng)期要做好腹部保暖工作，多喝熱水，適當(dāng)吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，有利于提高身體的免疫力。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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