腰肌勞損一般不會直接導(dǎo)致死亡。
腰肌勞損屬于肌肉骨骼系統(tǒng)的慢性勞損性疾病,主要表現(xiàn)為腰部肌肉的疲勞性損傷。長期保持不良姿勢、過度勞累、急性扭傷后未徹底恢復(fù)等因素可能導(dǎo)致腰部肌肉出現(xiàn)無菌性炎癥反應(yīng),進(jìn)而引發(fā)持續(xù)性疼痛和活動受限。典型癥狀包括腰部酸痛、僵硬感、久坐或久站后加重,休息后可緩解,但一般不會影響重要臟器功能。若疼痛放射至下肢或伴隨麻木無力,需警惕腰椎間盤突出等并發(fā)癥。
極少數(shù)情況下,若患者因劇烈疼痛誘發(fā)嚴(yán)重心血管事件,或長期臥床導(dǎo)致深靜脈血栓、肺栓塞等繼發(fā)癥,可能危及生命。但這類情況通常與患者原有基礎(chǔ)疾病相關(guān),并非腰肌勞損直接導(dǎo)致。
建議避免久坐久站,每小時(shí)起身活動5分鐘;睡眠時(shí)選擇硬度適中的床墊,側(cè)臥時(shí)雙膝間夾枕頭減輕腰椎壓力;疼痛期可局部熱敷或遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、洛索洛芬鈉貼劑等外用藥物。如出現(xiàn)發(fā)熱、下肢肌力下降或大小便失禁等警示癥狀,需立即就醫(yī)排除嚴(yán)重脊柱病變。
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