壓縮性骨折一般需要臥床休息4-8周,具體時間與骨折嚴(yán)重程度、部位及個體恢復(fù)情況有關(guān)。
輕度壓縮性骨折通常需臥床4-6周,椎體壓縮程度較輕且無神經(jīng)損傷時,可通過硬板床平臥配合支具固定促進(jìn)愈合。此階段需避免彎腰、扭轉(zhuǎn)等動作,定期復(fù)查X線觀察骨痂形成情況。中度壓縮性骨折若累及椎體前柱但穩(wěn)定性尚可,需嚴(yán)格臥床6-8周,必要時使用鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀,同時進(jìn)行下肢被動活動預(yù)防深靜脈血栓。重度壓縮性骨折合并脊髓壓迫或椎管狹窄時,可能需手術(shù)干預(yù)后再臥床8周以上,術(shù)后需在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步恢復(fù)活動。無論何種程度,臥床期間均需注意預(yù)防壓瘡、便秘及肌肉萎縮,可通過軸向翻身、腹部按摩及踝泵運動降低并發(fā)癥風(fēng)險。
壓縮性骨折患者恢復(fù)期應(yīng)保證每日攝入1000-1200毫克鈣質(zhì)及適量維生素D,如牛奶、豆腐、深綠色蔬菜等,避免吸煙飲酒影響骨骼愈合。疼痛緩解后可在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行腰背肌等長收縮訓(xùn)練,逐步過渡到橋式運動、五點支撐等低強(qiáng)度鍛煉。若出現(xiàn)下肢麻木、排尿困難等神經(jīng)癥狀或持續(xù)疼痛加重,需立即就醫(yī)復(fù)查CT或MRI評估病情進(jìn)展。
138次瀏覽 2025-12-26
154次瀏覽 2025-12-26
179次瀏覽 2025-12-26
112次瀏覽 2025-12-26
533次瀏覽 2025-12-26
147次瀏覽 2025-12-26
454次瀏覽 2025-12-26
187次瀏覽 2025-07-15
88次瀏覽 2025-12-26
192次瀏覽 2025-12-26
103次瀏覽 2025-12-26
177次瀏覽 2025-12-26
256次瀏覽 2025-12-26
185次瀏覽 2025-12-26
87次瀏覽 2025-12-26
150次瀏覽 2025-12-26
127次瀏覽 2025-12-26
99次瀏覽 2025-12-26
728次瀏覽 2024-01-05
151次瀏覽 2025-12-26
370次瀏覽 2025-12-26
92次瀏覽 2025-12-26