肌肉痛可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物緩解。肌肉痛可能與運(yùn)動(dòng)損傷、感染、免疫性疾病、代謝異常、神經(jīng)系統(tǒng)病變等因素有關(guān)。
布洛芬緩釋膠囊為非甾體抗炎藥,適用于緩解輕至中度肌肉關(guān)節(jié)疼痛。該藥通過抑制前列腺素合成發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用,對(duì)運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛或骨關(guān)節(jié)炎引發(fā)的疼痛有效。服藥期間可能出現(xiàn)胃腸不適,消化道潰瘍患者慎用。
對(duì)乙酰氨基酚片通過作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)緩解疼痛,適合不耐受非甾體抗炎藥的患者。可用于感冒發(fā)熱伴發(fā)的肌肉酸痛,但需注意每日劑量不超過4克,長期過量可能造成肝損傷。
雙氯芬酸鈉緩釋片具有抗炎鎮(zhèn)痛雙重作用,對(duì)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等免疫性疾病引起的肌肉疼痛效果顯著。需整片吞服避免破壞緩釋結(jié)構(gòu),心血管疾病患者用藥前需評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)。
塞來昔布膠囊為選擇性COX-2抑制劑,胃腸副作用較小,適合需長期用藥的慢性肌肉疼痛患者。對(duì)纖維肌痛綜合征或術(shù)后肌肉痛有緩解作用,但可能增加心血管事件發(fā)生概率。
鹽酸乙哌立松片屬于中樞性肌肉松弛劑,通過阻斷脊髓反射緩解肌肉痙攣性疼痛。適用于頸椎病、腰椎間盤突出等引發(fā)的肌肉緊張?zhí)弁?,服藥期間可能出現(xiàn)嗜睡癥狀,應(yīng)避免駕駛操作。
出現(xiàn)肌肉痛時(shí)除藥物治療外,建議48小時(shí)內(nèi)冷敷疼痛部位減少炎癥滲出,后期可熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D有助于肌肉修復(fù),避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重?fù)p傷。若疼痛持續(xù)超過1周或伴隨紅腫發(fā)熱、肌無力等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)排查橫紋肌溶解、多發(fā)性肌炎等疾病可能。日常注意運(yùn)動(dòng)前充分熱身,保持正確姿勢,避免同一肌肉群過度負(fù)荷。
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