女性小便后建議用干凈紙巾擦拭會陰部,有助于減少泌尿系統(tǒng)感染風(fēng)險。
女性尿道較短且靠近肛門,排尿后殘留的尿液可能滋生細菌。用紙巾從前向后輕輕擦拭可避免將肛周細菌帶入尿道。擦拭動作需輕柔,過度摩擦可能刺激會陰皮膚。選擇無香型、無漂白劑的紙巾能降低過敏概率。排尿后及時更換衛(wèi)生巾或護墊也能保持會陰干燥。
部分女性因會陰皮膚敏感或存在外陰炎等情況,擦拭可能加重不適。此時可用溫水沖洗后拍干,或使用醫(yī)用棉球蘸取生理鹽水清潔。糖尿病患者或免疫力低下者更需注意會陰清潔方式。
日常應(yīng)選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換,避免穿緊身褲久坐。如出現(xiàn)尿頻尿痛等泌尿系統(tǒng)感染癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)檢查。絕經(jīng)后女性因雌激素水平下降,會陰黏膜變薄易受損,可咨詢醫(yī)生使用局部雌激素軟膏改善黏膜狀態(tài)。養(yǎng)成便后清潔習(xí)慣的同時,也要注意每日飲水不少于1500毫升以沖刷尿道。
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