焦慮癥患者可遵醫(yī)囑使用解郁安神顆粒、舒肝解郁膠囊、烏靈膠囊、安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊等中成藥。這些藥物具有疏肝解郁、寧心安神的功效,需根據(jù)具體證型選擇。
解郁安神顆粒由柴胡、郁金、梔子等組成,適用于肝氣郁結(jié)型焦慮癥,表現(xiàn)為胸悶脅痛、煩躁易怒。該藥能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)遞質(zhì),改善睡眠障礙和情緒波動。服用期間忌食辛辣刺激食物,避免與鎮(zhèn)靜類藥物同用。
舒肝解郁膠囊含貫葉金絲桃、刺五加,針對肝郁脾虛證候,可緩解心悸氣短、食欲減退等癥狀。其活性成分能增強(qiáng)5-羥色胺功能,但可能出現(xiàn)輕度胃腸不適,需飯后服用。
烏靈膠囊以烏靈菌粉為主要成分,適用于心腎不交型焦慮伴失眠多夢。該藥通過調(diào)節(jié)γ-氨基丁酸受體發(fā)揮鎮(zhèn)靜作用,肝腎疾病患者應(yīng)減量使用,療程一般4-8周。
安神補(bǔ)腦液含鹿茸、何首烏等,對氣血兩虛型焦慮有效,常見健忘乏力癥狀。其多糖成分可改善腦組織供氧,但外感發(fā)熱者禁用,糖尿病患者應(yīng)選擇無糖劑型。
棗仁安神膠囊以酸棗仁為主藥,適用于心肝血虛型焦慮,表現(xiàn)為虛煩不眠、頭暈?zāi)垦!T撍幙裳娱L慢波睡眠時間,服用期間須保持情緒穩(wěn)定,避免濃茶咖啡等興奮性飲品。
焦慮癥患者除藥物治療外,建議保持規(guī)律作息,每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動如八段錦或散步,飲食可適量增加富含色氨酸的小米、香蕉等食物。建立固定睡眠時間,睡前1小時避免使用電子設(shè)備,可通過正念冥想緩解緊張情緒。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)軀體化表現(xiàn)時需及時復(fù)診調(diào)整用藥方案。
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