嘴里老長(zhǎng)口瘡可能由遺傳因素、維生素缺乏、口腔黏膜損傷、免疫系統(tǒng)異常、感染等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、局部用藥、口服藥物、免疫調(diào)節(jié)、激光治療等方式緩解。
1、遺傳因素
復(fù)發(fā)性口腔潰瘍具有家族聚集傾向，父母一方或雙方有口腔潰瘍病史時(shí)，子女發(fā)病概率可能增加。這類(lèi)患者通常表現(xiàn)為潰瘍面淺、疼痛輕微、愈合較快。日常需避免辛辣刺激食物，可使用復(fù)方氯己定含漱液保持口腔清潔，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑涂抹鹽酸利多卡因凝膠緩解癥狀。
2、維生素缺乏
長(zhǎng)期缺乏維生素B2、B12或葉酸可能導(dǎo)致口腔黏膜修復(fù)能力下降。患者常伴有口角炎、舌炎等表現(xiàn)，潰瘍多發(fā)生在舌緣或頰黏膜。建議增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等富含B族維生素的食物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B2片、維生素B12片或葉酸片進(jìn)行補(bǔ)充。
3、口腔黏膜損傷
過(guò)硬食物刮傷、牙齒咬傷或矯治器摩擦等物理刺激會(huì)破壞黏膜屏障。損傷處初期出現(xiàn)充血水腫，24-48小時(shí)后形成邊緣整齊的潰瘍面。應(yīng)避免食用尖銳食物，正畸患者可使用正畸保護(hù)蠟覆蓋托槽，潰瘍形成后可涂抹重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠促進(jìn)愈合。
4、免疫系統(tǒng)異常
自身免疫反應(yīng)過(guò)度激活時(shí)，T淋巴細(xì)胞會(huì)錯(cuò)誤攻擊口腔黏膜上皮細(xì)胞。這類(lèi)潰瘍往往多發(fā)且深大，愈合周期超過(guò)兩周。需檢測(cè)免疫功能指標(biāo)，確診后可能需要使用醋酸潑尼松片等免疫抑制劑，或配合轉(zhuǎn)移因子膠囊調(diào)節(jié)免疫平衡。
5、感染
單純皰疹病毒或白色念珠菌感染可引起皰疹性口炎或鵝口瘡，表現(xiàn)為群集小潰瘍或白色偽膜。病毒性感染需使用阿昔洛韋乳膏局部涂抹，真菌感染可用制霉菌素含漱液，伴有發(fā)熱等全身癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
日常應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，使用軟毛牙刷避免黏膜損傷，餐后用生理鹽水漱口。飲食以溫涼流質(zhì)為主，避免過(guò)燙、酸性或辛辣食物刺激潰瘍面。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作或潰瘍直徑超過(guò)5毫米時(shí)，建議到口腔黏膜科進(jìn)行系統(tǒng)檢查，排除白塞病、克羅恩病等全身性疾病可能。規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫力，降低復(fù)發(fā)頻率。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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