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甜食吃多了對皮膚有什么壞處?

病情描述:
我特別喜歡吃各種甜點,但是也知道吃多了不好,甜食吃多了對皮膚有什么壞處?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
過多的甜食會讓我們身體內(nèi)維生素B群的代謝變慢,造成我們皮膚大量出油。油脂分泌過多會導(dǎo)致毛孔堵塞,從而長出惱人的痘痘。這也就是為什么長痘痘期間要忌甜食的原因,所以女孩子為了美麗還是少吃點甜食吧。
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