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硒的解毒作用強不強？

病情描述:
硒有什么樣的解毒作用，對身體的解毒作用大不大？
共1個回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

硒的解毒作用較強，主要通過拮抗重金屬毒性、清除自由基、增強肝臟代謝功能、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)等機制實現(xiàn)。

1、拮抗重金屬

硒能與汞、鉛等重金屬結(jié)合形成穩(wěn)定化合物，減少重金屬對細胞的損害。臨床常用硒酵母片輔助治療重金屬中毒。

2、清除自由基

硒是谷胱甘肽過氧化物酶的重要成分，可清除體內(nèi)過氧化物和自由基，減輕氧化應激損傷。含硒制劑如亞硒酸鈉可用于抗氧化治療。

3、增強肝代謝

硒參與肝臟解毒酶系統(tǒng)活化，促進毒素代謝分解。肝功能異常者可遵醫(yī)囑使用硒蛋白補充劑。

4、調(diào)節(jié)免疫

硒能增強巨噬細胞吞噬功能，提升機體對毒素的清除能力。免疫調(diào)節(jié)可選用含硒的多維元素片。

日常可通過食用巴西堅果、海產(chǎn)品等富硒食物補充，但需注意過量攝入可能引起硒中毒，建議在醫(yī)生指導下合理補充硒制劑。

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