早上吃牛奶配面包營養(yǎng)夠嗎？
患者：女，31歲
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 去掛號
- 北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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白癜風(fēng)患者能曬太陽嗎
白癜風(fēng)患者的皮膚比較敏感，很多人都知道，強烈的紫外線對患者皮膚是有傷害的。因為紫外線對體內(nèi)黑色素的合成會有一定的干擾，而白癜風(fēng)這種疾病就是因為黑色素缺失導(dǎo)致的。但是有些患者疑問了，為什么很多醫(yī)生都會建議患者曬太陽呢?下面我們就來了解一下白癜風(fēng)患者到底
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關(guān)于祛雀斑方法的闡述
雖然說雀斑大多數(shù)是由于遺傳引起的，多發(fā)于兒童時期，但也不是說在成人之前沒有長雀斑以后就不會長了，平時生活中有很多因素會引起雀斑，并且一旦形成徹底祛除會很難，盡管如此有雀斑的朋友仍需要注意很多祛雀斑方法，從一點一點做起。
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魚鱗病的癥狀是怎樣的
魚鱗病的癥狀是怎樣的？魚鱗病主要患有我們的皮膚上面，特別是身體軀干以及四肢最容易患上魚鱗病，患魚鱗病的皮膚多呈現(xiàn)多角鱗屑、菱形鱗屑，粗糙狀如魚鱗，魚鱗病患者的皮損在冬季寒冷干燥季節(jié)加重，在潮濕溫暖的夏季減輕，所以大家要注意適當(dāng)?shù)念A(yù)防。
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關(guān)節(jié)型牛皮癬偏方大全
關(guān)節(jié)型牛皮癬是牛皮癬分型中最嚴(yán)重的一種類型，病情較嚴(yán)重且難以治愈，容易復(fù)發(fā)。目前，治療關(guān)節(jié)型牛皮癬的方法及藥物有很多，也有很多的民間偏方
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別讓痤瘡左右你的情緒
正直花季的青少年是痤瘡的多發(fā)群體,愛美是每個人的天性,正是如花好年紀(jì)的他們,怎么能容忍滿臉的斑斑點點、坑坑洼洼.痤瘡不僅在容貌上給他們帶來了陰影,使他們心理上也受到了不同程度的創(chuàng)傷.
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身體全身無力發(fā)生了什么事
身體全身無力可能與睡眠不足、營養(yǎng)不良、貧血、甲狀腺功能減退、糖尿病等原因有關(guān)。全身無力通常表現(xiàn)為肌肉疲乏、活動耐力下降、精神不振等癥狀，需結(jié)合具體病因采取干預(yù)措施。1、睡眠不足長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會導(dǎo)致中樞神經(jīng)功能紊亂，引發(fā)全身乏力。患者可能伴隨注意力不集中、記憶力減退等表現(xiàn)。建議調(diào)整作息時間，保持每天7-8小時規(guī)律睡眠，睡前避免使用電子設(shè)備。2、營養(yǎng)不良長...
57次瀏覽 2025-10-21
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左手大拇指疼是什么征兆
左手大拇指疼可能是腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、外傷或腕管綜合征等疾病的征兆。該癥狀通常由局部勞損、炎癥反應(yīng)、代謝異常或神經(jīng)壓迫等因素引起，需結(jié)合伴隨表現(xiàn)判斷具體病因。1、腱鞘炎長期重復(fù)拇指活動可能導(dǎo)致屈指肌腱鞘發(fā)炎，表現(xiàn)為拇指根部疼痛和活動彈響。發(fā)病與手機(jī)操作、手工勞作等過度使用有關(guān)，急性期需制動休息，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏等外用藥物，嚴(yán)重者需局...
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心臟核磁共振檢查什么
心臟核磁共振主要用于評估心臟結(jié)構(gòu)、功能、血流及心肌組織特性，可檢測冠心病、心肌病、心臟腫瘤、先天性心臟病等疾病。心臟核磁共振通過高分辨率成像顯示心臟各腔室大小、室壁厚度及運動狀態(tài)，能精準(zhǔn)測量射血分?jǐn)?shù)等心功能指標(biāo)。對心肌缺血的評估中，負(fù)荷心臟核磁共振可檢測存活心肌，輔助判斷是否需要血運重建。延遲強化掃描能識別心肌纖維化或瘢痕組織，對心肌炎的診斷特異性較高。該檢...854次瀏覽 2025-10-21
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心俞位置的疼痛是什么
心俞位置的疼痛可能與肌肉勞損、肋間神經(jīng)痛、冠心病、胸椎病變、帶狀皰疹等因素有關(guān)。心俞是足太陽膀胱經(jīng)的穴位，位于第五胸椎棘突下旁開1.5寸處，該區(qū)域疼痛需結(jié)合具體表現(xiàn)判斷病因。1、肌肉勞損長期姿勢不良或過度勞累可能導(dǎo)致背部肌肉慢性損傷，表現(xiàn)為心俞區(qū)域酸痛、僵硬，活動后加重?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解，日常需避免久坐久站，適當(dāng)進(jìn)行肩背部拉伸鍛煉。2、肋間神經(jīng)痛胸椎退變...
398次瀏覽 2025-10-21
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腰上疼痛的原因
腰上疼痛可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、骨質(zhì)疏松、強直性脊柱炎等原因引起。腰上疼痛通常表現(xiàn)為局部酸痛、活動受限、放射性疼痛等癥狀，可通過熱敷、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。1、腰肌勞損腰肌勞損可能與長期保持不良姿勢、過度勞累等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰部酸脹、僵硬等癥狀?；颊呖赏ㄟ^局部熱敷、按摩等方式緩解癥狀，必要時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布...149次瀏覽 2025-10-21
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臨時起搏器術(shù)后護(hù)理如何
臨時起搏器術(shù)后護(hù)理主要包括傷口護(hù)理、活動限制、心電監(jiān)測、藥物管理和定期復(fù)查等方面。1、傷口護(hù)理術(shù)后需保持穿刺部位清潔干燥，每日觀察傷口有無紅腫、滲液或出血。敷料污染或脫落時應(yīng)及時更換，避免用手直接觸碰傷口。若出現(xiàn)局部疼痛加劇、發(fā)熱等癥狀，可能提示感染，需立即就醫(yī)處理。2、活動限制術(shù)后24小時內(nèi)需絕對臥床，穿刺側(cè)肢體保持伸直制動。3天內(nèi)避免穿刺側(cè)手臂大幅度活動...469次瀏覽 2025-10-21
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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眼睛紅了用什么消炎藥
眼睛發(fā)紅可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液、紅霉素眼膏、普拉洛芬滴眼液等消炎藥物。眼睛發(fā)紅可能與細(xì)菌性結(jié)膜炎、過敏性結(jié)膜炎、角膜炎等疾病有關(guān)，建議及時就醫(yī)明確病因。1、左氧氟沙星滴眼液左氧氟沙星滴眼液適用于細(xì)菌性結(jié)膜炎、角膜炎等感染性眼病，通過抑制細(xì)菌DNA旋轉(zhuǎn)酶發(fā)揮抗菌作用。使用后可能出現(xiàn)短暫刺激感，避免接觸隱形眼鏡。對喹諾酮類藥物...318次瀏覽 2025-10-21
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女性腰部膨脹的原因是什么
女性腰部膨脹可能由脂肪堆積、妊娠、卵巢囊腫、子宮肌瘤、腹水等原因引起，需結(jié)合具體癥狀和檢查結(jié)果判斷。1、脂肪堆積長期高熱量飲食或缺乏運動可能導(dǎo)致腰部脂肪堆積，表現(xiàn)為局部膨隆但無壓痛。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并增加有氧運動，如快走或游泳，必要時可咨詢營養(yǎng)師制定減重計劃。2、妊娠育齡期女性出現(xiàn)腰部膨隆伴停經(jīng)時需考慮妊娠可能，隨著子宮增大可壓迫腰部形成外觀改變。應(yīng)進(jìn)行尿妊...216次瀏覽 2025-10-21
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視網(wǎng)脫落術(shù)后要注意什么
視網(wǎng)膜脫落術(shù)后需注意避免劇烈運動、保持正確體位、遵醫(yī)囑用藥、定期復(fù)查、科學(xué)用眼。視網(wǎng)膜脫落是視網(wǎng)膜神經(jīng)上皮層與色素上皮層分離的疾病，術(shù)后護(hù)理直接影響恢復(fù)效果。1、避免劇烈運動術(shù)后3個月內(nèi)禁止跑步、跳躍、游泳等運動，避免提重物或突然彎腰。劇烈活動可能導(dǎo)致眼內(nèi)壓波動，增加視網(wǎng)膜再次脫落風(fēng)險。日?；顒咏ㄗh選擇散步等低強度運動，運動時需佩戴防護(hù)眼鏡。2、保持正確體位...
174次瀏覽 2025-10-21
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女性腰疼的原因是什么
女性腰疼可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、盆腔炎、骨質(zhì)疏松、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等原因引起。腰疼通常表現(xiàn)為腰部酸脹、刺痛、活動受限等癥狀，嚴(yán)重時可伴隨下肢麻木或排尿異常。1、腰肌勞損長期保持不良姿勢或過度勞累可能導(dǎo)致腰肌勞損。腰部肌肉持續(xù)緊張會引發(fā)局部乳酸堆積，表現(xiàn)為腰部酸脹感，晨起時癥狀明顯，活動后稍緩解。建議避免久坐久站，每小時起身活動5分鐘，可通過熱敷或按摩緩解癥...167次瀏覽 2025-10-21
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老年人如何緩解腿痛
老年人緩解腿痛可通過熱敷按摩、適度運動、藥物治療、物理治療、調(diào)整生活習(xí)慣等方式改善。腿痛可能與骨關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出、下肢靜脈曲張、骨質(zhì)疏松、肌肉勞損等因素有關(guān)。1、熱敷按摩熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。使用溫?zé)崦砘驘崴笤谔弁床课?0-15分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行。按摩時可用手掌輕柔按壓疼痛區(qū)域，配合舒筋活絡(luò)的中藥油如紅花油，有助于放松肌肉。注...188次瀏覽 2025-10-21
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。676次瀏覽 2024-01-05
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腰部錯位有哪些癥狀
腰部錯位通常表現(xiàn)為局部疼痛、活動受限、肌肉痙攣等癥狀，可能由外傷、退行性變或先天因素引起。主要癥狀包括腰部劇烈疼痛、下肢放射痛、脊柱側(cè)彎、神經(jīng)功能障礙及步態(tài)異常。1、腰部劇烈疼痛錯位椎體刺激周圍軟組織及神經(jīng)根，引發(fā)持續(xù)性銳痛或鈍痛，咳嗽或彎腰時加劇。急性期可能出現(xiàn)突發(fā)性劇痛導(dǎo)致無法直立，慢性期可伴隨間歇性隱痛。患者常因疼痛采取強迫體位，如側(cè)臥屈膝。需通過X線...270次瀏覽 2025-10-21
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腿無力的原因是什么
腿無力可能由缺鉀、腰椎間盤突出、腦卒中、多發(fā)性硬化癥、重癥肌無力等原因引起，通常表現(xiàn)為行走困難、肌肉酸痛、平衡障礙等癥狀。1、缺鉀體內(nèi)鉀離子濃度過低會導(dǎo)致肌肉收縮功能障礙，常見于長期腹瀉、過度節(jié)食或利尿劑使用不當(dāng)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)下肢酸軟、心悸等癥狀，可通過口服氯化鉀緩釋片或靜脈補鉀治療，日常可適量食用香蕉、菠菜等富鉀食物。2、腰椎間盤突出椎間盤壓迫神經(jīng)根可引起...159次瀏覽 2025-10-21
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一腫的原因是什么
一腫可能由外傷、炎癥反應(yīng)、過敏反應(yīng)、靜脈回流障礙、低蛋白血癥等原因引起。一腫通常表現(xiàn)為局部或全身組織異常腫脹，可能伴隨疼痛、發(fā)紅、發(fā)熱等癥狀。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、外傷外力撞擊或擠壓可能導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂，組織液滲出形成腫脹。常見于扭傷、挫傷等情況，可能伴隨皮下淤血、壓痛等癥狀。輕微外傷可通過冷敷緩解腫脹，48小時后改為熱敷促進(jìn)吸收。若腫脹持...
171次瀏覽 2025-10-21
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脖子一動就疼是什么原因
脖子一動就疼可能與肌肉勞損、頸椎退行性變、落枕、頸部筋膜炎、頸椎間盤突出等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免延誤治療。1、肌肉勞損長時間保持不良姿勢或過度使用頸部肌肉可能導(dǎo)致勞損。表現(xiàn)為頸部僵硬酸痛，活動時疼痛加劇?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解癥狀，日常需注意調(diào)整坐姿，避免長時間低頭。2、頸椎退行性變隨著年齡增長，頸椎關(guān)節(jié)和椎間盤可能發(fā)生退行性改變。常見于中老年人...
96次瀏覽 2025-10-21
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感覺背部疼痛是什么原因
背部疼痛可能與肌肉勞損、脊柱退行性變、內(nèi)臟疾病、骨質(zhì)疏松、心理因素等原因有關(guān)。背部疼痛通常表現(xiàn)為局部酸痛、活動受限或放射性疼痛等癥狀，需結(jié)合具體誘因和伴隨癥狀判斷病因。1、肌肉勞損長時間保持不良姿勢或過度負(fù)重可能導(dǎo)致背部肌肉勞損。這類疼痛多表現(xiàn)為局部酸脹感，活動后加重，休息可緩解。建議避免久坐久站，適當(dāng)進(jìn)行熱敷或按摩，必要時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛...285次瀏覽 2025-10-21
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全身疼痛如何治療
全身疼痛可通過熱敷按摩、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。全身疼痛可能與肌肉勞損、風(fēng)濕免疫疾病、纖維肌痛綜合征、骨質(zhì)疏松、腫瘤等因素有關(guān)。1、熱敷按摩熱敷按摩適用于肌肉勞損或受涼引起的全身疼痛。用熱毛巾或暖水袋熱敷疼痛部位，配合輕柔按摩可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。熱敷溫度不宜過高，每次持續(xù)15-20分鐘，避免燙傷皮膚。按摩時力度要適中，以疼...
330次瀏覽 2025-10-21
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左背部疼痛是怎么回事
左背部疼痛可能與肌肉勞損、姿勢不良、肋間神經(jīng)痛、頸椎病、胸椎病變等因素有關(guān)，可通過熱敷理療、調(diào)整姿勢、藥物治療、物理治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。1、肌肉勞損長時間保持同一姿勢或過度使用背部肌肉可能導(dǎo)致左背部疼痛。肌肉勞損通常表現(xiàn)為局部酸痛、僵硬，活動時疼痛加重。熱敷、按摩有助于緩解癥狀，適當(dāng)休息和輕度拉伸運動也能改善不適。避免提重物或突然扭轉(zhuǎn)身體可預(yù)防疼痛復(fù)發(fā)...128次瀏覽 2025-10-21
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冷傷風(fēng)的癥狀是什么
冷傷風(fēng)一般是指風(fēng)寒型感冒，主要表現(xiàn)為鼻塞、流清涕、打噴嚏、咽癢咳嗽、畏寒發(fā)熱、頭痛身痛等癥狀。風(fēng)寒型感冒通常由外感風(fēng)寒引起，可能與受涼、過度疲勞、免疫力下降等因素有關(guān)。1、鼻塞流涕風(fēng)寒型感冒早期常見鼻塞、流清涕癥狀。鼻腔黏膜受寒冷刺激后發(fā)生充血水腫，導(dǎo)致通氣不暢，同時腺體分泌增多產(chǎn)生大量清稀鼻涕?？勺襻t(yī)囑使用通竅鼻炎顆粒、風(fēng)寒感冒顆粒等中成藥緩解癥狀，配合熱...251次瀏覽 2025-10-21
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女性大腿根部疼痛的原因是什么
女性大腿根部疼痛可能與肌肉拉傷、髖關(guān)節(jié)病變、婦科疾病、泌尿系統(tǒng)疾病、腰椎間盤突出等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)，明確病因后針對性治療。1、肌肉拉傷劇烈運動或姿勢不當(dāng)可能導(dǎo)致大腿根部肌肉或韌帶拉傷，表現(xiàn)為局部壓痛、活動受限?？赏ㄟ^熱敷、休息緩解，嚴(yán)重時需遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等藥物。2、髖關(guān)節(jié)病變髖關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死等疾病會引起腹股溝區(qū)放射性疼痛，...443次瀏覽 2025-10-21
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三七泡水喝的作用、功效和副作用
三七泡水喝具有活血化瘀、消腫止痛、調(diào)節(jié)免疫等功效，但可能引起胃腸不適或出血風(fēng)險。三七是五加科植物三七的干燥根，其有效成分包括三七皂苷、黃酮類等，常用于輔助治療心腦血管疾病和跌打損傷。一、活血化瘀三七中的三七總皂苷能抑制血小板聚集，改善微循環(huán)，對冠心病心絞痛、腦308次瀏覽
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紫蘇對男性有什么好處嗎
紫蘇對男性具有改善胃腸功能、緩解炎癥、調(diào)節(jié)血脂等健康益處。紫蘇葉富含α-亞麻酸、迷迭香酸等活性成分，主要作用包括促進(jìn)消化吸收、輔助抗炎抗氧化、維護(hù)心血管健康等。1、改善胃腸功能紫蘇中的揮發(fā)油成分可刺激胃腸蠕動，幫助緩解功能性消化不良引起的腹脹、噯氣。其含有的膳382次瀏覽
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男人補腎吃六味地黃丸有用嗎
男人補腎吃六味地黃丸有一定作用，但需根據(jù)腎虛類型判斷是否適用。六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗等癥狀，腎陽虛者不宜服用。腎虛可分為腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等類型，建議在醫(yī)生辨證后使用。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，具有652次瀏覽
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懷孕感冒可以喝小柴胡顆粒嗎
孕婦感冒一般可以遵醫(yī)囑服用小柴胡顆粒，但需嚴(yán)格遵循醫(yī)生指導(dǎo)。小柴胡顆粒屬于中成藥，具有解表散熱、疏肝和胃的功效，適用于外感病邪犯少陽證引起的發(fā)熱、食欲不振等癥狀。小柴胡顆粒的主要成分包括柴胡、黃芩、姜半夏等中藥材，藥性相對溫和。對于孕婦而言，若感冒癥狀符合少陽806次瀏覽
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舉而不堅可以吃六味地黃丸嗎
舉而不堅一般是指勃起功能障礙，可以遵醫(yī)囑服用六味地黃丸。勃起功能障礙可能與腎陰虛、心理壓力、血管病變等因素有關(guān)，六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的癥狀，建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等中藥組成，具有滋陰補腎的功效，適用于腎陰虛導(dǎo)致的812次瀏覽
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